ЗАЧЕМ И КАК УПРАВЛЯТЬ ПОТРЕБНОСТЯМИ? ЧАСТЬ ПЕРВАЯ

Есть состояния, которые постоянно заявляют о себе и не дают нам покоя. Это наши потребности и желания – то, что мы хотим (или то, что нам кажется, что мы хотим), но еще не имеем. Если одна потребность удовлетворена, другая всплывает на поверхность. Когда мы удовлетворяем и её, следующая снова требует удовлетворения.

Зачем? На этот вопрос вы найдете ответ в нашей статье.

 

ЗАЧЕМ И КАК УПРАВЛЯТЬ ПОТРЕБНОСТЯМИ? ЧАСТЬ ПЕРВАЯ WayISay

 

время чтения:    3 минуты

 

 

Жизнь характеризуется тем, что мы всегда чего-то хотим. Если одна потребность удовлетворена, другая всплывает на поверхность и направляет наше внимание и энергию. Когда мы удовлетворяем и её, следующая снова требует удовлетворения.

 

Потребность активизирует организм, стимулирует его поведение, направленное на поиск того, что требуется.

 

Мы живем в век информации и потребления, поэтому перед каждым возникает проблема регулирования потребностей и вопрос:

  • мы управляем потребностями,
  • или потребности управляют нами?

 

 

ЧТО ТАКОЕ ПОТРЕБНОСТИ?

 

Наши потребности проявляются как состояния – то, что хотим иметь (или то, что нам кажется, что хотим), но еще не имеем.

 

Потребности возникают в виде образов и сопровождаются чувствами и эмоциями. Они проявляются в нашем воображении как:

  • стремления к целям, желаниям: когда хотим их достигнуть, удовлетворить и представляем позитивные чувства и эмоции,
  • отвращение: когда хотим чего-то избежать или от чего-то освободиться и предполагаем страдание.

 

Как правило, чем больше мы думаем о потребностях, тем сильнее ощущаем стремления к целям, желаниям или отвращение.

 

Потребность побуждает нас к действию и деятельности по устранению противоречий между тем, что хотим иметь и чувствовать и тем, что имеем и чувствуем.

 

В момент, когда наши потребности удовлетворены, а новые еще не наступили или не возникли препятствия, мы ощущаем приятное, энергичное, жизнерадостное состояние – счастье.

 

 

ЗАЧЕМ НАМ ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ПОТРЕБНОСТИ?

 

Пока мы «живем» в теле, которое проявляет мысли и чувства в окружающем мире, есть и физиологические потребности, побуждающие к деятельности по обеспечению безопасности и материального благополучия в реальном пространстве и настоящем времени.

ЗАЧЕМ И КАК УПРАВЛЯТЬ ПОТРЕБНОСТЯМИ? Потребности ЧАСТЬ ПЕРВАЯ WayISay

Физиологические потребности – это:

  • первичные потребности: насущные нужды, заложенные природой (в кислороде, пище, воде, сне и т.д.),
  • стремление к личной и общественной безопасности;
  • овеществленные потребности: в средствах гигиены и ухода за собой, одежде и обуви, жилье и другое.

 

Отсутствие первичных потребностей ведет к смерти, поэтому природой предусмотрен и инстинкт самосохранения: чем опасней ситуация, тем больший физический дискомфорт мы ощущаем, чтобы обратить внимание и сконцентрировать силы для выживания. Если ощущаем жажду, то внимание и энергия сконцентрированы на потребности в воде и поиске источника для ее удовлетворения, если ощущаем голод – на поиске еды. Когда первичные потребности не удовлетворены, их сила возрастает.

 

Удовлетворение физиологических потребностей на базовом уровне – основа для:

  • существования в материальном мире,
  • формирования интеллектуальных и духовных потребностей.

 

 

ЗАЧЕМ НАМ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЕ ПОТРЕБНОСТИ?

 

Так как у нас есть ум, порождающий действия в окружающем мире, есть и интеллектуальные потребности, побуждающие к деятельности по сбору информации из вне, ее преобразования в единое понимание для последующего выражения.

 

Интеллектуальные потребности – это:

  • стремление к стабильности: мы хотим верить, что хуже не будет, что достигнутый уровень жизни будет сохраняться и улучшаться;
  • стремление к познанию и новизне: мы хотим изучать самих себя и окружающий мир, чтобы понимать других людей и действительность, накапливать знания, выражать потребности и цели, проникать в тайны мироздания, делать открытия;
  • стремление к достижениям и успеху: мы хотим решать возникающие проблемы и трудности, добиваться поставленных целей, улучшать окружающий мир, получать определённый социальный статус.

 

Мы чувствуем себя гармонично, когда то, что узнали – реализуем и применяем через действия в реальной жизни, а не в мечтах. Без интеллектуальных потребностей мы ощущаем раздражение, скуку и трудно ориентируемся в реальном пространстве.

 

Удовлетворение интеллектуальных потребностей позволяет нам:

  • постоянно актуализировать собственную «базу данных», чтобы поддерживать в действиях, адаптироваться в новых условиях переменчивой окружающей среды, в том числе во взаимодействии с другими людьми,
  • формировать и оставлять интеллектуальное наследие потомкам.

 

 

ЗАЧЕМ НАМ ДУХОВНЫЕ ПОТРЕБНОСТИ?

 

Так как у нас есть душа, которая словно видит, слышит, осязает, обоняет и ощущает нас изнутри, есть и духовные потребности, побуждающие нас к творческой деятельности и обеспечению эмоционального благополучия.

 

Духовные потребности – это:

  • стремление к общению и душевной близости: мы хотим тесно контактировать и взаимодействовать с близкими, ощущать самому и давать другим сочувствие, заботу, поддержку, защиту, оставаться верными в дружбе, в любви;
  • стремление быть значимым и полезным: мы хотим создавать и созерцать прекрасное, проявлять сочувствие и помогать другим в удовлетворении их потребностей.

 

Без реализации духовных потребностей мы ощущаем нереализованность.

 

ЗАЧЕМ И КАК УПРАВЛЯТЬ ПОТРЕБНОСТЯМИ? ЧАСТЬ ПЕРВАЯ WayISay

 

Удовлетворение духовных потребностей позволяет нам:

  • самореализовываться, выражать через творческую активность то, на что способны,
  • формировать и оставлять духовное наследие потомкам.

 

Продолжение читайте в следующей статье:

«ЗАЧЕМ И КАК УПРАВЛЯТЬ ПОТРЕБНОСТЯМИ? ЧАСТЬ ВТОРАЯ»

 

 

 

НАША КОЛЛЕКЦИЯ к этой теме:

 

НАШЕ ВДОХНОВЕНИЕ к этой теме:

 

 

С теплом в сердце,
авторы проекта «WAY I SAY»
ЦИКЛ СТАТЕЙ: МУДРЫЕ ПРИТЧИ
Если твое желание не исполняется – оно еще не оплачено...
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ...
ПРИТЧА
4320 8 0 0
ЦИКЛ СТАТЕЙ: МУДРАЯ РЕЧЬ
Когда я полюбил себя, я понял, что тоска и страдания – это только предупредительные сигналы о том...
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ...
Чарли Чаплин (1889 - 1977)
8368 57 1 0
ЦИКЛ СТАТЕЙ: КНИГИ
Каждый удар человеческого сердца - это целая вселенная возможностей...
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ...
Грегори Дэвид Робертс, писатель
1531 2 0 0
Написать комментарий:
Ваше имя:
Ваш e-mail: