Monthly Archives: Август 2017
«ТАПОК» ИЛИ «ОБЪЯТИЕ»? СРЫВАТЬСЯ ИЛИ РЕШИТЬ?
«ТАПОК» ИЛИ «ОБЪЯТИЕ»? СРЫВАТЬСЯ ИЛИ РЕШИТЬ?
Сегодня видели две полярных реакции взрослых на непослушное и капризное поведение детей 3-4 лет.
БЕССОЗНАТЕЛЬНЫЙ «ТАПОК»
В одном случае отец 35-ти лет махал снятыми тапками перед лицом ребенка и кричал: «Ты знаешь, что это такое? Ты знаешь, я повторяю, что это такое?». Ребенок, подняв на него глаза, недоуменно отвечал: «Тапок». Отец еще в большем бешенстве надрывался: «Это не тапок, я тебе скажу. Это то, чем можно получить за то, что ты не делаешь то, что тебе говорят. Ни спокойно поесть не даешь, ни отдохнуть». Ребенок, совсем съежившись, отвечал: «Папа, но это же тапок». И от страха истошно закричал.
СОЗНАТЕЛЬНОЕ «ОБЪЯТИЕ»
В аналогичном другом случае папа бережно взял ребенка на руки, отвел в сторону, и, опустившись на корточки, старался выяснить, что вызвало капризы и истерику: «Объясни, пожалуйста, словами, что тебя расстроило, сынок, что случилось?». Ребенок захлебывался слезами и не хотел говорить. Подключилась мама. Папа забрал с ее рук грудного ребенка, а мама раскрыла объятия для малыша. Он залез, прижался головкой к груди и всхлипывал. Мама, крепко обняв ребенка, произнесла: «Сын, мы с папой тебя очень-очень любим», и продолжала просто гладить по головке и спине, давая выплакаться. «Ты можешь мне сейчас сказать, из-за чего ты расстроился? Нет? Сейчас не можешь? Просто побудь со мной тогда, когда тебе так трудно». И когда ребенку стало спокойнее, переключила его внимание: «Пойдем купаться в море?». Он отрицательно помотал головой. Через 15 минут в объятиях мамы ребенок успокоился. Ни мама, ни папа не упрекнули ребенка в том, что обед остывает. Позже, уже искупавшись и дообедав, мама и папа в мягкой непринужденной форме вернулись к общению с ребенком, чтобы узнать, из-за чего сын расстроился, и помочь ему увидеть иные способы выражения желаний.
В этом случае мысли, слова, чувства и действия согласованы внутри каждого родителя и между собой.
«ТАПОК» ИЛИ «ОБЪЯТИЕ»?
Будет неверно делить людей на тех, кто применяет «тапок» или «объятие». Скорее каждый носит зачатки и того, и другого. Вопрос в том, что мы в себе поддерживаем и развиваем, как управляем собственным поведением во взаимоотношениях с детьми и взрослыми.
«Тапок», ремень, крик и иная необузданная ярость —
это неуправляемая реакция «взрослого» на поведение ребенка. Она проявляет внутреннее напряжение от накопленных проблем и бессилие, бессознательное копирование поведения старших из детства и отсутствие воли (желания, решимости) менять собственные представления (образы), незнание или неумение удерживать слова, чувства и эмоции для решения проблем, а не порождения новых.
«Объятие», понимание, взаимодействие и иной способ регулирования ситуации –
это осознанное решение взрослого человека. Это способность адекватно оценить ситуацию, понять, кто перед тобой находится, знать и уметь выражать слова, чувства и эмоции в нужный момент.
Как быть? Как не срываться? Кто родитель, тот знает, какая внутренняя концентрация и выдержка требуется в ситуациях, когда ребенок не слушается или капризничает.
Важно осознать, что ребенок – не маленький взрослый. Ребенок зависит от родителей и других старших, которые и закладывают стартовые условия его пути в жизни. Поэтому от того, как ведут себя родители и старшие, зависит то, чему научится ребенок. Эти впечатления ребенка впоследствии влияют на физическое и душевное здоровье и формируют у него поддерживающие или ограничивающие убеждения.
Когда мы срываемся и подавляем, мы порождаем новые проблемы.
Тело ребенка на агрессивное родительское нападение реагирует сгорбленной спиной, втянутой в себя шеей, сжатыми кулачками, учащенным пульсом и задержкой дыхания. Чтобы снять внутреннее напряжение ребенку необходимо разрядиться: плакать, кричать, кусаться, драться, за что он снова в итоге получает. В уме ребенка складывается «смутный», ущербный образ поведения в трудных ситуациях, раз за разом наполняемый ощущениями страха, собственного ничтожества, вины, обиды и ненависти.
Впоследствии чувства и эмоции накапливаются, реакции переходят в привычки и накладывают отпечаток на здоровье и поведение в течение остальной жизни. Это вредит самому себе и окружающим людям. Уже взрослому для обеспечения равновесия в себе и внешней среде требуется решимость, многолетний опыт и энергия, чтобы уточнить или изменить образы поведения и пережить заново давящие внутри чувства и эмоции.
Когда мы управляем собственным поведением, мы заинтересованы в решении проблем.
Мы проявляем выдержку и терпение, чтобы не скрыть мысли, слова, чувства и эмоции, а выразить их в подходящем моменте.
В объятиях родителей, в открытом взаимодействии ребенок успокаивается и расслабляется. Он видит поддержку родителей и чувствует близость с ними. Поэтапно у ребенка формируется образ поведения в трудных ситуациях, наполняемый ощущениями безопасности, уверенности, доверия, оптимизма и безусловной любви. Эти представления определяют поступки и чувства ребенка в последующем пути.
Как это проверить? Собственным выбором и опытом.
Письмо отца спящему сыну (Уильям Ливингстон Ларнед) трогает внутри.
РАСКАЯНИЕ ОТЦА (ПИСЬМО СЫНУ)
РАСКАЯНИЕ ОТЦА (ПИСЬМО СЫНУ)
«Раскаяние отца» (или «О чем забыл отец») — это одно из тех небольших произведений, написанных в минуту искреннего душевного подъема, которые задевают чувствительную струнку в сердцах столь большого количества читателей… Со времени первого опубликования (в 1927 г. в журнале The People’s Home Journal) статья была воспроизведена в сотнях журналов и изданий, а также в газетах во всех уголках США. Она почти так же широко публикуется на многих иностранных языках…
Иногда небольшие произведения имеют непостижимую востребованность и затрагивают самое важное…
Это нижеследующее письмо сыну – наш выбор к статье
«ТАПОК» ИЛИ «ОБЪЯТИЕ»?
«РАСКАЯНИЕ ОТЦА»
«Послушай, сын. Я произношу эти слова в то время, когда ты спишь; твоя маленькая рука подложена под щечку, а вьющиеся белокурые волосы слиплись на влажном лбу. Я один прокрался в твою комнату. Несколько минут назад, когда я сидел в библиотеке и читал газету, на меня нахлынула тяжелая волна раскаяния. Я пришел к твоей кроватке с сознанием своей вины.
Вот о чем я думал, сын: я сорвал на тебе свое плохое настроение. Я выбранил тебя, когда ты одевался, чтобы идти в школу, так как ты только прикоснулся к своему лицу мокрым полотенцем. Я отчитал тебя за то, что ты не почистил ботинки. Я сердито закричал на тебя, когда ты бросил что-то из своей одежды на пол.
За завтраком я тоже к тебе придирался. Ты пролил чай. Ты жадно глотал пищу. Ты положил локти на стол. Ты слишком густо намазал хлеб маслом. А затем, когда ты отправился поиграть, а я торопился на поезд, ты обернулся, помахал мне рукой и крикнул: «До свидания, папа!», я же нахмурил брови и отвечал: «Распрями плечи!»
Затем, в конце дня, все началось снова. Идя по дороге домой, я заметил тебя, когда ты на коленях играл в шарики. На твоих чулках были дыры. Я унизил тебя перед товарищами, заставив идти домой впереди меня. Чулки дорого стоят ‒ и, если бы ты должен был покупать их на собственные деньги, то был бы более аккуратным! Вообрази только, сын, что это говорил твой отец!
Помнишь, как ты вошел потом в библиотеку, где я читал, ‒ робко, с болью во взгляде? Когда я мельком взглянул на тебя поверх газеты, раздраженный тем, что мне помешали, ты в нерешительности остановился у двери. «Что тебе нужно?» ‒ резко спросил я.
Ты ничего не ответил, но порывисто бросился ко мне, обнял за шею и поцеловал. Твои ручки сжали меня с любовью, которую бог вложил в твое сердце, и которую даже мое пренебрежительное отношение не смогло иссушить. А затем ты ушел, семеня ножками, вверх по лестнице.
Так вот, сын, вскоре после этого газета выскользнула из моих рук, и мною овладел ужасный, тошнотворный страх. Что со мною сделала привычка? Привычка придираться, распекать ‒ такова была моя награда тебе за то, что ты маленький мальчик. Нельзя ведь сказать, что я не любил тебя, все дело в том, что я ожидал слишком многого от юности и мерил тебя меркой своих собственных лет.
А в твоем характере так много здорового, прекрасного и искреннего. Твое маленькое сердце столь же велико, как рассвет над далекими холмами. Это проявилось в твоем стихийном порыве, когда ты бросился ко мне, чтобы поцеловать меня перед отходом ко сну. Ничто другое не имеет сегодня значения, сын. Я пришел к твоей кроватке в темноте и, пристыженный, преклонил перед тобой колени!
Это слабое искупление. Я знаю, ты не понял бы этих вещей, если бы я тебе сказал все это, когда ты проснешься. Но завтра я буду настоящим отцом! Я буду дружить с тобой, страдать, когда ты страдаешь, и смеяться, когда ты смеешься. Я прикушу свой язык, когда с него будет готово сорваться раздраженное слово. Я постоянно буду повторять как заклинание: «Он ведь только мальчик, маленький мальчик!»
Боюсь, что я мысленно видел в тебе взрослого мужчину. Однако сейчас, когда я вижу тебя, сын, устало съежившегося в твоей кроватке, я понимаю, что ты еще ребенок. Еще вчера ты был на руках у матери, и головка твоя лежала на ее плече. Я требовал слишком многого, слишком многого…»
УИЛЬЯМ ЛИВИНГСТОН ЛАРНЕД
FATHER FORGETS
by W. Livingston Larned
«Listen, son; I am saying this as you lie asleep, one little paw crumpled under your cheek and the blond curls stickily wet on your damp forehead. I have stolen into your room alone. Just a few minutes ago, as I sat reading my paper in the library, a stifling wave of remorse swept over me. Guiltily I came to your bedside.
There are things I was thinking, son: I had been cross to you. I scolded you as you were dressing for school because you gave your face merely a dab with a towel. I took you to task for not cleaning your shoes. I called out angrily when you threw some of your things on the floor.
At breakfast I found fault, too. You spilled things. You gulped down your food. You put your elbows on the table. You spread butter too thick on your bread. And as you started off to play and I made for my train, you turned and waved a hand and called, «Goodbye, Daddy!» and I frowned, and said in reply, «Hold your shoulders back!»
Then it began all over again in the late afternoon. As I came Up the road, I spied you, down on your knees, playing marbles. There were holes in your stockings. I humiliated you before you boyfriends by marching you ahead of me to the house. Stockings were expensive — and if you had to buy them you would be more careful! Imagine that, son, form a father!
Do you remember, later, when I was reading in the library, how you came in timidly, with a sort of hurt look in your eyes? When I glanced up over my paper, impatient at the interruption, you hesitated at the door. «What is it you want?» I snapped.
You said nothing, but ran across in one tempestuous plunge, and threw your arms around my neck and kissed me, and your small arms tightened with an affection that God had set blooming in your heart and which even neglect could not wither. And then you were gone, pattering up the stairs.
Well, son, it was shortly afterwards that my paper slipped from my hands and a terrible sickening fear came over me. What has habit been doing to me? The habit of finding fault, of reprimanding — this was my reward to your for being a boy. It was not that I did not love you; it was that I expected too much of youth. I was measuring you by the yardstick of my own years.
And there was so much that was good and fine and true in your character. The little heart of you was as big as the dawn itself over the wide hills. This was shown by your spontaneous impulse to rush in and kiss me good night. Nothing else matters tonight, son. I have come to your bedside in the darkness, and I have knelt there, ashamed!
It is a feeble atonement; I know you would not understand these things if I told them to you during your waking hours. But tomorrow I will be a real daddy! I will chum with you, and suffer when you suffer, and laugh when you laugh. I will bite my tongue when impatient words come. I will keep saying as if it were a ritual: «He is nothing buy a boy — a little boy!»
I am afraid I have visualized you as a man. Yet as I see you now, son, crumpled and weary in your cot, I see that you are still a baby. Yesterday you were in your mother’s arms, your head on her shoulder. I have asked too much, too much.»
deepWORK — ТРЕНИРОВКА ТЕЛА, УМА И ДУХА
deepWORK — ТРЕНИРОВКА ТЕЛА, УМА И ДУХА
Хотите изменить эмоциональное состояние и улучшить настроение? Тренировка deepWORK, состоящая из 5 элементов и видов энергии (земля, дерево, огонь, металл, вода) точно в этом поможет!
время чтения: 3 минуты
Тренировка тела, ума и духа deepWork– наш выбор к статье
«ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ НАШЕ САМОЧУВСТВИЕ?»
Тренировка deepWORK основана на началах Инь и Ян и сочетает психологические и физические контрасты упражнений. Движения deepWORK составлены так, чтобы происходило постоянное чередование напряжения, расслабления и дыхательных упражнений. Это требует концентрации, погружения в процесс, глубокой работы, что в результате дает прилив энергии и позитивный настрой. Больше о тренировке и ее создателе – читайте в статье.
Что такое deepWORK?
Тренировка тела, ума и духа deepWORK сочетает в себе принципы боевых искусств, функционального тренинга и двигательной медитации. Разработал ее Роберт Штейнбахер (совметно с Алекса Ле), более 20 лет назад создавший базовый компонет deepWORK — концепцию bodyART. Эти направления основаны на принципах китайской медицины и рассматривают тело человека как единство трех составляющих — тело, разум и эмоции.
deepWORK объединяет в себе все ноу-хау предшествующих наработок. Целостная функциональная групповая тренировка без какого-либо дополнительно оборудования и наполненная позитивной энергетикой.
Это спортивная, интенсивная уникальная тренировка, состоящая из пяти элементов — пяти стихий:
- Земля (упражнения мягкой разминки);
- Дерево (более энергичные упражнения);
- Огонь (интенсивные кардиоупражнения);
- Металл (добавляются силовые упражнения);
- Вода (спокойный темп и медитация).
deepWORK – это комплекс последовательных движений, созданных таким образом, чтобы объединить напряжение и расслабление, чередующиеся с дыхательными упражнениями. Все фазы тренировки deepWORK созданы в соответствии с обозначенными пятью элементами, которые основаны на различных типах энергии. К концу тренировки deepWORK энергия участников полностью израсходована. Эта техника также используется в динамичной медитации, которая берет свои корни на Востоке и часто используется людьми, страдающими от депрессии или психосоматических заболеваний.
deepWORK – это тренировка, направленная на то, чтобы почувствовать свой внутренний дух, отбросить предрассудки и расширить свои границы.
Упражнения deepWORK поддерживаются специальными знаниями, чувством ответственности ее участников и сложными комплексными движениями.
Движения deepWORK созданы таким образом, чтобы всегда связывать напряжение и расслабление.
О создателе методики — Роберте Штейнбахере
Роберт Штейнбахер – бывший гимнаст. Он начал свою карьеру в одной из самых престижных танцевальных академий Нью-Йорка. Начиная с 1994 года, Роберт накопил огромный опыт международной работы в качестве инструктора, презентера, хореографа и преподавателя йоги.
В 1995 году, работая терапевтом движения с детьми-инвалидами, Роберт создал программу bodyART и основал международную школу bodyART.
Более 5000 инструкторов, фитнес-тренеров, терапевтов, преподавателей йоги и танцоров прошли обучение у Роберта по направлениям Body&Mind, а также по хореографии и функциональным тренировкам.
В 2000 году Роберт основал бренд «rs-qualitytraining», который выступает за качество движений и для которого он отобрал более 50 инструкторов, преподавателей йоги, фитнес-тренеров и терапевтов, чтобы развить новую глобальную концепцию и добиться высокого качественного уровня.
«Глобальное движение», обозначающее что «вместе мы – сила, и мы способны нести эту идею», – это один из проектов Роберта, который включает в себя выпуск серии DVD, мероприятия, турне и work-шопы по всему миру для поддержки детей-инвалидов и прочих благотворительных проектов, за что он неоднократно получал высокую оценку своей деятельности, в частности, в США и Европе. В 2010 году Роберт получил высочайшую награду «Лучший презентер США». Это международное признание его 20-летнего опыта работы в международной школе bodyART, концепции bodyART и, разумеется, его новой программы deepWORK. Также это награда за верность цели и мечте.
Начиная с 2010 года, Роберт успешно занимается продвижением В США программ bodyART и deepWORK, которая стала первой спортивной программой, начавшей свое распространение из Европы в США, а не наоборот. Роберт стал первым европейским тренером, а его концепция – первой европейской концепцией, представленной широкой публике в таком крупном издании как «NEW YORK TIMES». Как никто другой, Роберт обладает даром сочетать профессиональные знания в виде уникального послания, которое воплощает креативность, инновационность и харизму. Он трогает людей до глубины души посредством своих знаний и опыта в сочетании с индивидуальным подходом к тренировкам и обучению.
Через его универсальные спортивные направления, вышедшие за рамки ординарного фитнеса, он влияет на мировой фитнес.
источник
«ПРИБЫТИЕ»: ВЫЙТИ ЗА РАМКИ ПРИВЫЧНОГО?
«ПРИБЫТИЕ»: ВЫЙТИ ЗА РАМКИ ПРИВЫЧНОГО?
«Война приносит не победителей, а вдов» – последние слова жены генерала Чана в фильме «Прибытие». Мы иногда занимаем враждебную позицию по отношению к действительности и ограничиваем ее восприятие собственными стереотипами и стандартами.
Освобождаясь от предвзятости и закостенелости, мы открываем для себя возможность воспринимать «жизнь как путешествие, а не пункт назначения», со всеми ее взлетами и падениями, находить общий язык с окружающим нас миром и людьми.
О том, как сделать шаг дальше и выйти за рамки привычного, чтобы сохранить мир – глубокий фильм «Прибытие».
время чтения: 4 минуты
ФИЛЬМ «ПРИБЫТИЕ» (Arrival), ноябрь 2016 год — научно-фантастический фильм. В главных ролях блестяще сыграли Эми Адамс и Джереми Реннер. В основе фильма лежит рассказ Теда Чана «История твоей жизни» (Story of Your Life), опубликованном в 1998 году. Так же хотели изначально и назвать фильм, но результаты тестов фокус-групп показали, что большинству такое название не нравится, и в итоге его заменили на «Прибытие». Фильм окупился в прокате, получил восторженные отзывы критиков и номинации на ряд престижных премий. Картина получила 8 номинаций на «Оскар». Слоганы — «Why are they here?», «Почему они здесь?»
Режиссер: Дени Вильнёв
(фр. Denis Villeneuve), родился 3.10.1967 года, Квебек, Канада
Франко-канадский режиссер и сценарист. Трижды завоёвывал высшую национальную кинопремию Канады «Джини» за лучшую режиссуру: «Водоворот» (2001), «Политех» (2010) и «Пожары» (2011). В 2010 году его фильм «Пожары» представлял Канаду на 83-й церемонии вручения наград Оскар в категории «Лучший фильм на иностранном языке». После этого снял череду очень запоминающихся и самодостаточных фильмов «Враг», «Пленницы», «Убийца», «Прибытие» и «Бегущий по лезвию 2049».
Этот фильм – наш выбор к статьям
«ПОЧЕМУ МЫ ОЩУЩАЕМ НЕУДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ ЖИЗНЬЮ?»
«ЗАЧЕМ МЫ КРИЧИМ, ЕСЛИ ДРУГОЙ ЧЕЛОВЕК НАХОДИТСЯ РЯДОМ?»
НЕМНОГО ИНТЕРЕСНОГО О ФИЛЬМЕ:
«Хорошо быть астрофизиком, — поняли мы, посмотрев «Интерстеллар». Неплохо быть и ботаником, — доказали нам создатели «Марсианина». Пожалуй, трудно было предположить, что главной героиней в очередном фильме про космос станет женщина-лингвист.
Деление на гуманитарные и точные науки прочно засело в наших головах. Гуманитарные — значит «связанные с деятельностью человека». А в сознании большинства технарей — ещё и «бесполезные». Но в «Прибытии» учёный-гуманитарий использует свои знания, чтобы найти общий язык с другой формой жизни, а учёный-физик оказывается «на подхвате». Выходит, бесполезная лингвистика оказалась полезнее такой точной и надёжной физики. Как же так?
В фильме «Прибытие» много нового и загадочного и для гуманитария, и для технаря. Полагаю, большинство зрителей в первую очередь волнует финал фильма, но для начала мне придётся немного окунуться в лингвистику.
Круги, циклы и палиндромы.
Круги и замкнутые циклы в «Прибытии» встречаются повсюду. Сама структура фильма циклична: нам кажется, что фильм начинается с прошлого Луизы Бэнкс, и сама героиня рассказывает об этих событиях, используя прошедшее время. Но в финале становится ясно, что начальные кадры изображали будущее Луизы. Для неё самой время замкнулось в круг после того, как она стала понимать язык гептаподов.
Время гептаподов циклично. Они говорят о будущем, как о свершившемся факте. Они знают, что через три тысячи лет им понадобится помощь землян — этим они мотивируют своё прибытие на Землю. Когда один из гептаподов погибает, его напарник говорит о нём, что он «находится в стадии смерти» (в оригинале — death process). Для нас смерть — это точка, финал, за которой ничего нет. У гептаподов иной концепт смерти: это не точка на отрезке, а процесс, стадия временного цикла.
Письменность гептаподов напоминает круги. Луиза Бэнкс отмечает, что пришельцы используют нелинейную орфографию, то есть их письменность не предполагает последовательного составления предложения из слов, а слов — из звуков и букв. Логограмма — основная единица их языка — выражает законченную мысль. Поэтому так трудно понять их язык людям, привыкшим собирать свои мысли из отдельных слов.
Ключик к пониманию роли кругов и циклов в фильме — это разговор Луизы и её дочери Анны (в оригинале Hannah). Мама объясняет, что имя девочки — это палиндром. С какой стороны его ни читай, всегда будет одно и то же. Как и имя дочери, время для Луизы обретает два направления — назад и вперёд.
Гипотеза языковой относительности.
В разговоре с Иеном Луиза упоминает гипотезу лингвистической относительности Сэпира-Уорфа. Студенты-филологи изучают эту гипотезу на первом курсе, для остальных же эти слова мало что значат. А гипотеза на самом деле очень проста. Понятно, что наше сознание порождает язык. Но Эдвард Сэпир и Бенджамин Уорф предположили, что верно и обратное: язык, на котором мы говорим, оказывает определённое влияние на наше сознание. Носители разных языков по-разному воспринимают действительность и даже по-разному членят её на объекты и явления. С этой точки зрения каждый новый язык, который мы узнаём, способен немного расширить нашу картину мира.
В фильме «Прибытие» гипотеза языковой относительности появляется в связи с тем, что не всем учёным удаётся встроить язык гептаподов в свою картину мира. Их восприятие ограничено собственной языковой картиной. Поэтому китайцы понимают фразу «предложить оружие» слишком буквально и начинают готовиться к решительным действиям. А Луиза Бэнкс догадывается, что «оружие» может означать и «орудие». Она не торопится делать выводы, пока не поймёт до конца логику языка гептаподов.
У Луизы есть преимущество перед учёными других стран — она ставит научный подход выше бытовой логики. Поэтому ей удаётся шагнуть дальше всех и выйти за рамки земной картины мира. Другие учёные подходят к проблеме внеземного языка со своими привычными земными стандартами. Но это неверно. Они не могут отбросить свои человеческие представления о мире, и это мешает им. По этой же причине исследования Иена Доннелли оказываются не столь важными, как открытие Луизы. Забавный парадокс: мы привыкли считать, будто язык математики универсален и его можно применить к любым явлениям во Вселенной. Но учёные констатируют, что пришельцам неизвестна земная алгебра — знания Луизы оказываются более ценными, чем математический подход Иена.
Сильная сторона Луизы — это аналитическое мышление. Она сталкивается с невероятно сложной, нешаблонной задачей. Её можно решить, только полностью отказавшись от какого-либо сопоставления с земными языками. По ходу сюжета Луиза всё глубже проникает в суть языка гептаподов, даже начинает видеть сны на нём. Только это глубокое погружение позволяет ей понять время так, как его понимают гептаподы.
Трудности перевода.
Почему фильм «Прибытие» кажется таким злободневным? Кажется, на Землю ещё не опускались корабли пришельцев, и спасать мир пока не нужно… Однако главная проблема, с которой сталкивается Луиза Бэнкс и другие учёные — это не общение с гептаподами. Это общение между разными государствами. Поначалу учёные налаживают тесный контакт и всеми силами стараются решить общую задачу. Но затем неправильная трактовка гептаподских слов заставляет Китай и Россию выйти из союза.
Зачем гептаподам понадобился этот глобальный тимбилдинг? На этот вопрос мне ответить трудно. Они могли бы сразу выйти на Луизу Бэнкс и передать ей свои знания. Вместо этого каждой стране, в которой приземлилась капсула гептаподов, выдали 1/12 текста — задача человечества состояла в том, чтобы этот текст сложить по кусочкам. Но люди со своей задачей не справились. Хотя, казалось бы, гораздо проще понимать друг друга существам одного биологического вида, говорящим на не таких уж разных языках (если сравнивать с гептаподским). Однако люди не сумели договориться между собой, а Луиза Бэнкс и гептаподы — сумели.
Сюжет и смысл концовки фильма «Прибытие»
За первые пять минут фильма мы узнаём целую историю жизни и смерти дочери Луизы Бэнкс — Анны. Стремительно сменяются кадры, и голос Луизы сопровождает нас по воспоминаниям о погибшей девочке. Точнее, по тому, что кажется нам воспоминаниями. В этом и заключается главная хитрость режиссёра — заставить нас поверить, что события фильма разворачиваются после смерти Анны. Но в финале мы узнаём, что это не так.
Первая точка на временной оси фильма — это прибытие гептаподов на Землю. С этого начинается история. Луиза, Иен, их команда и учёные из других стран исследуют язык инопланетян, пытаясь установить цель их прибытия. Поначалу представители всех государств активно делятся успехами друг с другом. Но затем связь обрывается, и Луиза совершает значительный прорыв, оставив коллег далеко позади.
Луиза Бэнкс первая среди земных учёных полностью понимает логику и структуру языка гептаподов. А одна из главный особенностей гептаподского языка — это нелинейность. В частности, гептаподы воспринимают время не как последовательность, а как замкнутый круг. Это отражается и в их языке. Поэтому, заговорив на языке гептаподов, Луиза тоже понимает, что время нелинейно. Я хочу, чтобы вы максимально прочувствовали этот момент: Луиза не обретает сверхспособность перемещаться во времени, как какой-нибудь супергерой. Луиза просто начинает видеть время иначе.
В сознании человека время начинается в некой точке А и следует в точку Б. Поэтому в человеческих языках концепт времени — линейный. Наше настоящее находится в некой точке на отрезке между А (прошлым) и Б (будущим). Для гептапода прошлое, настоящее и будущее — точки на окружности, между которыми можно свободно перемещаться в разные стороны, не только от А к Б. Поэтому гептаподы знают, что случится через три тысячи лет. Осознав, как гептаподы воспринимают время, Луиза тоже начинает видеть своё будущее.
С помощью нового понимания времени Луизе удаётся поговорить с генералом Чаном, который представляет наибольшую опасность для миссии гептаподов на Земле. В фильме это показано как видение, флэшбэк (только не в прошлое, а в будущее). Генерал Чан из будущего рассказывает Луизе детали их разговора, который должен состояться через несколько минут. В частности, сообщает свой номер телефона и передаёт Луизе последние слова своей покойной жены. Луиза в настоящем использует эти сведения из будущего, чтобы совершить звонок и убедить генерала не открывать огонь.
В фильме реплика Луизы на китайском языке остаётся без перевода. Последние слова жены генерала Чана в переводе звучат так: «Война приносит не победителей, а вдов».
Вернувшись с корабля гептаподов, Луиза произносит ещё одну важную вещь. «Я поняла, почему мой муж бросил меня», — говорит Луиза Иену, и тот удивляется: «Ты была замужем?». Не была, а будет — на корабле Луизе открылось её собственное будущее. Она выйдет замуж за Иена, у них родится дочь Анна. Анне суждено умереть от рака, и Луиза знает об этом уже сейчас, до её рождения. Луиза знает, что не расскажет Иену о своём видении, когда тот предложит завести ребёнка. Луиза знает, что потом всё-таки наберётся смелости сказать об этом, но для Иена это открытие окажется слишком тяжёлым. Луиза знает, что Иен оставит их с дочерью, и она одна будет провожать Анну в последний путь.
Выбор Луизы Бэнкс может показаться странным. Выйти замуж за человека, зная, что он тебя бросит? Родить ребёнка, зная, что переживёшь его? Возможно, это действительно странно и напоминает скорее слепое смирение перед судьбой, нежели сознательный выбор взрослого человека. Но тем не менее это и есть свободный выбор Луизы Бэнкс. Зная, сколько печальных событий ей предстоит пережить, зная, что её выбор принесёт боль ей и Иену, зная, что их дочь погибнет — она всё равно выбирает прожить эту жизнь и провести счастливые минуты и часы с Иеном и Анной.»
Мы разделяем точку зрения авторов: проект Много смысла
источник
ЦИТАТЫ ИЗ ФИЛЬМА:
«— Неужели они использовали игру, чтобы говорить с гиптоподами?
— Может быть, а что?
— Представьте, что я учу их шахматам вместо английского. Любой диалог превратится в игру. Любая идея выражается через победу или поражение. Вот в чем проблема! Когда единственный инструмент молоток…
— …Вокруг одни гвозди.»
«Язык, на котором ты говоришь, определяет то, как ты думаешь, и влияет на твой взгляд на вещи.»
«Язык — это основа цивилизации, клей, соединяющий людей друг с другом. Это первое оружие в момент конфликта»
«Сколько себя помню всё время держал голову запрокинутой к звёздам, а больше всего меня поразила, не встреча с ними, а встреча с тобой.»
«НАЗАД В БУДУЩЕЕ»: КАК НАЧАТЬ ЖИТЬ НАСТОЯЩИМ?
«НАЗАД В БУДУЩЕЕ»: КАК НАЧАТЬ ЖИТЬ НАСТОЯЩИМ?
Эталонная и любимая несколькими поколениями трилогия, кроме своей легкости и захватывающего сюжета, затрагивает в себе крайне важные акценты жизни: отсутствие взаимопонимания между родителями и детьми, сложности в семье, становление характера, желание изменить свою жизнь и сделать решающий выбор — слабость или преодоление.
время чтения: 3 минуты
ФИЛЬМ-ТРИЛОГИЯ «НАЗАД В БУДУЩЕЕ» (Back to the Future), 1985, 1989, 1990 годы — научно-фантастический фильм. В главных ролях Майкл Джей Фокс и Кристофер Ллойд. Слоганы — «Семнадцатилетний Марти МакФлай пришел вчера домой пораньше. На 30 лет раньше.», «Все это о времени», «Лучшее путешествие они оставили напоследок… Но в этот раз они зашли слишком далеко…»
Сценаристы фильма долго не могли определиться как же изобразить машину времени. Были варианты представить ее в виде лазерной установки в лаборатории доктора Брауна или даже холодильника, но эту идею отвергли из-за возникших опасений, что дети начнут проверять свои холодильники на наличие в нем похожего устройства и ненароком закроют дверцу за собой. Лишь в третьей версии сценария машина времени стала автомобилем DeLorean.
Рональд Рейган (действующий на тот момент президент США) присутствовал на премьере фильма и был настолько поражен репликой Дока: «Да как актер смог стать президентом?», что попросил механика остановить пленку, перемотать и прокрутить этот момент еще раз. В итоге симпатия к фильму вылилась во включении ссылки на него в своё обращение к нации в 1986 году: «И как было сказано в фильме «Назад в будущее», «Там, куда мы отправляемся, дороги нам не понадобятся».
Кристофер Ллойд при подготовке к съемкам черпал вдохновение для образа своего персонажа — Дока, основываясь на манерах поведения физика Альберта Эйнштейна и дирижера Леопольда Стоковски. Любопытна также история с инициалом для среднего имени Дока Брауна — «L». На протяжении всех трех фильмов он не расшифровывается и только впоследствии Боб Гейл, сценарист фильма, открыл завесу тайны: среднее имя Брауна — Латроп (Lathrop), что является наоборот прочитанным словом «портал» (portal).
Режиссер: Роберт Земекис
(англ. Robert Lee Zemeckis), родился 14.05.1952 года, Чикаго, Иллинойс
Американский кинорежиссер, сценарист и продюсер. Лауреат премии «Оскар» в категории «Лучший режиссёр». Постановщик знаковых для кинематографа картин: «Форрест Гамп», «Контакт», «Изгой», «Кто подставил кролика Роджера», «Прогулка» и трилогии «Назад в будущее».
Этот фильм наш выбор к статье
ПОЧЕМУ МЫ ОЩУЩАЕМ НЕУДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ ЖИЗНЬЮ?
НЕМНОГО ИНТЕРЕСНОГО О ФИЛЬМЕ:
«Путешествия во времени — самая алогичная и, вместе с тем, поистине неисчерпаемая и невероятно увлекательная тема, бездонная бочка сюжетов для фантастического кинематографа. «Назад в будущее» — один из лучших фантастических фильмов в истории кино, снятых на эту тематику, настоящий культ жанра.
Впрочем, определить жанровую принадлежность этой картины практически нельзя. Это, пожалуй, эталон того, как нужно снимать фильм, в основу сюжета которого легло столько жанров: это и комедия, и фантастика, и драма, и приключения, и даже триллер! Элемент каждого жанра здесь тщательно выверен и очень гармонично вписывается в общую стилистику картины.
«Назад в будущее» — фильм тонкий, умный, глубокий, невероятно продуманный и, вместе с тем, очень легкий, яркий и стильный. Только Земекис мог в такой легкой и изящной форме показать по сути своей очень серьезные вещи: отсутствие взаимопонимания между родителями и детьми, проблемы в семье, становление характера и желание изменить свою жизнь к лучшему и сделать решающий выбор — быть все время слабым, ни на что не способным, нытиком и сломаться под ударами судьбы или гордо встать во весь рост, побороть в себе страх, преодолеть себя и дать сдачи своему обидчику. «Твое будущее нигде не записано — оно такое, каким ты его сделаешь!» — ключевая мысль, которая стержнем проходит через всю трилогию.
Прекрасный сюжет, продуманный до мелочей великолепный сценарий, совершенно заслуженно номинированный на «Оскар», отличная режиссура и очень качественное техническое исполнение довершают картину. Операторская работа, монтаж, звук, визуальные эффекты — все выполнено превосходно. Ну и, конечно же, надо отметить легендарный и узнаваемый с первых нот саундтрек Алана Сильвестри, идеально вписавшийся в визуальный ряд картины и блистательную актерскую игру.
Майкл Дж. Фокс — идеальный Марти. Шустрый, обаятельный, находчивый, жизнерадостный паренек с искоркой в глазах и отличным чувством юмора, всегда умеющий постоять за себя, несмотря на маленький рост и Док Браун в исполнении Кристофера Ллойда — не менее обаятельный профессор, очень юморной, немного придурковатый и эксцентричный. Вместе они образуют невероятно смешной и трогательный тандем и вызывают настоящий восторг.
Не отстают и остальные актеры — все сыграли замечательно, очень органично вписавшись в сюжет. В фильме нет ни одного «провисающего» кадра и ни одного лишнего персонажа — каждый характер, даже самый незначительный, выверен и продуман до мелочей. Кстати, забавно, что в трилогии «засветились» тогда еще совсем молодые Билли Зэйн, Кейси Семашко и совсем еще ребенок Элайджа Вуд.
«Назад в будущее» — фильм на все времена, для любого возраста и любого зрителя. Он никогда не потеряет свою актуальность и магическую, волшебную притягательность. Это путешествие в детство, к захватывающим дух приключениям и путешествиям, которые так будоражат воображение. Этот фильм можно пересматривать бесконечное количество раз — и каждый раз испытывать неописуемый восторг, переживая приключения вместе с героями картины. Этот фильм украсит любую коллекцию. Шедевр вне времени. Классика.»
Мы разделяем точку зрения автора: Valentine, Омск
источник
ЦИТАТЫ ИЗ ФИЛЬМА:
«Ваше будущее еще не написано. И ничье. Будущее такое, каким вы его сделаете сами. Так что старайтесь».
«Мы принимаем решения, и они меняют нашу жизнь».
«ТРИ СЕСТРЫ»: КОГДА ЖИЗНЬ ПРОХОДИТ МИМО?
«ТРИ СЕСТРЫ»: КОГДА ЖИЗНЬ ПРОХОДИТ МИМО?
пьеса «ТРИ СЕСТРЫ», 1900 год
Антон Павлович Чехов (17.01.1860 — 2.07.1904гг.)
русский писатель, прозаик, драматург
Пьеса «Три сестры» — о том, когда жизнь
проходит мимо, – наш выбор к статье
ПОЧЕМУ МЫ ОЩУЩАЕМ НЕУДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ ЖИЗНЬЮ?
ЦИТАТЫ ИЗ ПЬЕСЫ:
…«Вершинин. Что ж? Если не дают чаю, то давайте хоть пофилософствуем.
Тузенбах. Давайте. О чем?
Вершинин. О чем? Давайте помечтаем… например, о той жизни, какая будет после нас, лет через двести-триста.
Тузенбах. Что ж? После нас будут летать на воздушных шарах, изменятся пиджаки, откроют, быть может, шестое чувство и разовьют его, но жизнь останется все та же, жизнь трудная, полная тайн и счастливая. И через тысячу лет человек будет так же вздыхать: «ах, тяжко жить!» – и вместе с тем точно так же, как теперь, он будет бояться и не хотеть смерти.
Вершинин (подумав). Как вам сказать? Мне кажется, все на земле должно измениться мало-помалу и уже меняется на наших глазах. Через двести-триста, наконец, тысячу лет, – дело не в сроке, – настанет новая, счастливая жизнь. Участвовать в этой жизни мы не будем, конечно, но мы для нее живем теперь, работаем, ну, страдаем, мы творим ее – и в этом одном цель нашего бытия и, если хотите, наше счастье.»…
…«Маша. Счастлив тот, кто не замечает, лето теперь или зима. Мне кажется, если бы я была в Москве, то относилась бы равнодушно к погоде…
Вершинин. На днях я читал дневник одного французского министра, писанный в тюрьме. Министр был осужден за Панаму. С каким упоением, восторгом упоминает он о птицах, которых видит в тюремном окне и которых не замечал раньше, когда был министром. Теперь, конечно, когда он выпущен на свободу, он уже по-прежнему не замечает птиц. Так же и вы не будете замечать Москвы, когда будете жить в ней. Счастья у нас нет и не бывает, мы только желаем его»…
…«Ирина (рыдая). Куда? Куда все ушло? Где оно? О, боже мой, боже мой! Я все забыла, забыла… у меня перепуталось в голове… Я не помню, как по-итальянски окно или вот потолок… Все забываю, каждый день забываю, а жизнь уходит и никогда не вернется, никогда, никогда мы не уедем в Москву… Я вижу, что не уедем…
Ольга. Милая, милая…
Ирина (сдерживаясь). О, я несчастная… Не могу я работать, не стану работать. Довольно, довольно! Была телеграфисткой, теперь служу в городской управе и ненавижу, презираю все, что только мне дают делать… Мне уже двадцать четвертый год, работаю уже давно, и мозг высох, похудела, подурнела, постарела, и ничего, ничего, никакого удовлетворения, а время идет, и все кажется, что уходишь от настоящей прекрасной жизни, уходишь все дальше и дальше, в какую-то пропасть. Я в отчаянии, я в отчаянии! И как я жива, как не убила себя до сих пор, не понимаю…»
…«Андрей. О, где оно, куда ушло мое прошлое, когда я был молод, весел, умен, когда я мечтал и мыслил изящно, когда настоящее и будущее мое озарялись надеждой? Отчего мы, едва начавши жить, становимся скучны, серы, неинтересны, ленивы, равнодушны, бесполезны, несчастны… Город наш существует уже двести лет, в нем сто тысяч жителей, и ни одного, который не был бы похож на других, ни одного подвижника ни в прошлом, ни в настоящем, ни одного ученого, ни одного художника, ни мало-мальски заметного человека, который возбуждал бы зависть или страстное желание подражать ему. Только едят, пьют, спят, потом умирают… родятся другие и тоже едят, пьют, спят и, чтобы не отупеть от скуки, разнообразят жизнь свою гадкой сплетней, водкой, картами, сутяжничеством, и жены обманывают мужей, а мужья лгут, делают вид, что ничего не видят, ничего не слышат, и неотразимо пошлое влияние гнетет детей, и искра божия гаснет в них, и они становятся такими же жалкими, похожими друг на друга мертвецами, как их отцы и матери… (Ферапонту сердито.) Что тебе?»
…«Вершинин. Что же еще вам сказать на прощание? О чем пофилософствовать?.. (Смеется.) Жизнь тяжела. Она представляется многим из нас глухой и безнадежной, но все же, надо сознаться, она становится все яснее и легче, и, по-видимому, не далеко время, когда она станет совсем ясной. (Смотрит на часы.) Пора мне, пора! Прежде человечество было занято войнами, заполняя все свое существование походами, набегами, победами, теперь же все это отжило, оставив после себя громадное пустое место, которое пока нечем заполнить; человечество страстно ищет и конечно найдет. Ах, только бы поскорее!
Пауза.
Если бы, знаете, к трудолюбию прибавить образование, а к образованию трудолюбие. (Смотрит на часы.) Мне, однако, пора…»…
ПОЧЕМУ МЫ ОЩУЩАЕМ НЕУДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ ЖИЗНЬЮ?
ПОЧЕМУ МЫ ОЩУЩАЕМ НЕУДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ ЖИЗНЬЮ?
Потому что мы привыкли:
- сожалеть и переживать о том, что уже произошло, и беспокоиться о том, чего, возможно, не случится;
- быть отвлеченными от реальных событий, особенно, когда трудно или невыносимо.
Размышления о прошлых и будущих событиях и длительное отсутствие концентрации на текущей деятельности оборачивается потерей удовлетворенности жизнью.
О ПРОШЛОМ
Прошлое – это путь, который мы уже прошли. Это предел, который мы, родители, партнеры и другие люди достигли из того как воспринимали и понимали события в то время и в той окружающей среде.
Прошлое многовариативно. Это факты событий, содержание которых мы интерпретируем в настоящем времени и измененном внешнем мире.
Приятные воспоминания, когда на сердце тепло, – крепкая опора, чтобы реализовываться и созидать в жизни.
Тревожные воспоминания, когда давит в груди, ограничивают, а иногда и разрушают движение к целям.
Удерживать и прокручивать единственный образ восприятия произошедших событий бессмысленно. Это заполняет внутреннее пространство шумом, болью, дискомфортом или жалостью. Сколько бы мы не представляли, как осколки разбившейся чашки поднимаются с пола, в изначальное состояние физически чашку не вернем.
Принять и сохранить, простить и отпустить, извлечь опыт и преобразовать ограничивающие мысли на поддерживающие – навыки в жизни, которые помогут облегчить внутреннее состояние и высвободить энергию для желаний и их воплощения в настоящем.
О БУДУЩЕМ
Будущее – это проекция пути, который предстоит еще пройти. Это горизонт наших ожиданий и целей в личной, деловой, социальной и творческой сферах.
Будущее многовариативно. Это воображение предстоящих событий, которое:
- или мотивирует к новым знаниям и навыкам, совершению действий, выходу за пределы привычного и объяснимого,
- или тормозит нас, когда превращается в жажду только желать, а не реализовывать желания, или представление «страшных» последствий еще ненаступивших событий.
Жизнь непредсказуема, переменчива и не дает гарантии и точности ожидаемых нами результатов и сроков. Ключ – оставаться гибким и свободным в движении к целям, готовым к экспериментам, поворотам, преодолению препятствий.
О НАСТОЯЩЕМ, ИЛИ КАК ОЩУЩАТЬ УДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ ЖИЗНЬЮ
Настоящее – это то, как мы проявляем мысли, слова, чувства и действия в реальных событиях.
Объективно оценить удовлетворенность жизнью можно по двум признакам:
- мысли о прошлом и будущем;
- управляемость ими, умение концентрироваться на текущей активности.
Чем выше блуждание ума, или неуправляемость мыслями о прошлом и будущем, тем большую неудовлетворенность жизнью мы ощущаем.
Чем выше умение концентрироваться на текущей активности и встраивать опыт и желания в настоящий момент, тем выше удовлетворенность жизнью.
Осознавать, что реальные события – источник удовлетворенности жизнью, уметь отказаться от занятости иллюзиями о произошедшем или предстоящем, научиться жить настоящим – необходимые навыки в жизни.
«Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш» (Рой Джонс (младший)).
Пьеса А.П. Чехова «Три сестры«, фильм-трилогия «Назад в будущее» и фильм «Прибытие» – о вечности времени, о переплетении прошлого и будущего с нахождением и намерением человека действовать «здесь и сейчас», о слиянии мыслей, слов, чувств и действий каждого человека в единое цельное – наш выбор к этой теме.
СТИВ ДЖОБС. ТРЕНИРОВКА МОЗГА — КАК ОН ЭТО ДЕЛАЛ?
СТИВ ДЖОБС. ТРЕНИРОВКА МОЗГА — КАК ОН ЭТО ДЕЛАЛ?
Запирание «беспокойных» мыслей и эмоций внутри себя приводит лишь к разрушительному воздействию на организм и внутреннему конфликту. Лучше начать с этими мыслями и эмоциями ближе знакомиться, наблюдая со стороны, без оценки и упреков. Как и для чего это сделал Стив Джобс – ответы и практику медитации найдете в этой статье.
время чтения: 3 минуты
Эта статья — наш выбор к основной тематической статье
«ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ НАШЕ САМОЧУВСТВИЕ?»
Медитации оказывают плодотворное влияние на наш ум, душу и тело. Они снижают уровень стресса, способствуют крепкому сну и помогают более ясно мыслить и творчески подходить к происходящему в жизни. Мир вокруг становится четче и ярче. Как проверить? Собственной практикой.
О Личности: Стивен Пол (Стив) ДЖОБС
(англ. Steven Paul «Steve» Jobs; 24 февраля 1955, Сан-Франциско, Калифорния — 5 октября 2011, Пало-Алто, Санта-Клара, Калифорния)
Американский предприниматель, получивший широкое признание в качестве пионера эры IT-технологий. Один из основателей, председатель совета директоров и CEO корпорации Apple. Один из основателей и CEO киностудии Pixar.
Стив Джобс был не только первопроходцем в области компьютерной техники, но и одним из величайших мыслителей нашего времени.
Не зря еще при жизни его считали одним из двух или трех людей, кардинально (и бесповоротно) изменивших ход истории – по крайней мере в том, что касается компьютерной техники. Сравниться в этом с ним могут только Билл Гейтс, да, пожалуй, Марк Цукерберг. Чаще всего о Джобсе вспоминают в связи с его легендарной способностью создавать инновационные продукты, продукты, совершающие настоящий прорыв в своей области.
Однако мало кому известно, что Стив Джобс также был настоящим первопроходцем в области методик «упорядочивания разума», еще совсем недавно считавшейся эзотерической, и едва ли не мистической, используя практикуемых дзен-буддистами медитации для снижения уровня стресса, повышения ясности разума и усиления творческих способностей.
И, как недавно напомнила всем нам газета «Financial Times» в одной из своей статей, медитации Джобса не были чем-то невнятным и неоформленным. Нет, к своему «учению», как он называл его сам, Джобс подходит очень ответственно и последовательно. Биограф Джобса Уолтер Исааксон приводит следующую его цитату:
«Стоит вам устроиться поудобнее, и перейти от дела к созерцанию, вы сразу поймете, насколько беспокоен ваш разум. Если вы попытаетесь успокоить его насильно, вы лишь усугубите ситуацию, но если вы оставите его в покое, то со временем он успокоится сам, и, когда он это сделает, вы получите возможность вслушаться в его глубины. Именно в этот момент ваша интуиция расцветает, как никогда, и вы начинаете куда четче видеть окружающий мир, и куда полнее находиться в настоящем. Ваш разум замедляется, и благодаря этому вы получаете возможность уделить внимание когда-то мимолетным мгновениям. И видите вы куда больше, чем могли видеть раньше».
То, что описывает Джобс в этой цитате, на деле является определенным типом медитаций, обычно называемым медитациями для повышения осознанности.
Как правило, техники этих медитаций можно найти в практиках дзен-буддизма, и его китайского «предка» — даосизма. К моменту разговора с Исааксоном незадолго до своей смерти Джобс практиковал эти медитации уже много лет.
Я знаю это наверняка, так как в начале 1990-х мне совершенно случайно довелось поговорить с Джобсом с глазу на глаз о том, какое отношение дзен имеет к программированию. Впрочем, это тема для отдельной статьи.
Но как бы то ни было, теперь, оглядываясь назад, мы начинаем понимать, что Джобс намного опередил всех нас не только в области компьютерных технологий, в которой он наиболее прославился, но и в области технологий разума. И это не только мое мнение — это подтверждает и такой авторитетный научный журнал, как «Scientific American«. Так, последние исследования в области нейробиологии и теории сознания указывают на то, что многие техники медитаций, известные человечеству уже несколько сотен, а то и тысяч лет, оказывают благотворное влияние на наш разум и тело.
Впрочем, в наше время большая часть тех техник медитации, которые когда-то считались тайным знанием, и передавались лишь от учителя к ученику, давно пошла в массы. И, как пишется в недавней статье журнала «The Atlantic», такие всемирно известные компании, как Target, Google, General Mills и Ford уже начали обучать своих сотрудников техникам, повышающих осознанность медитаций — тем самым техникам, которые Джобс освоил за несколько десятилетий до того.
И хотя сама идея спонсируемых крупными корпорациями сеансов массовой медитации, если честно, кажется мне слегка жутковатой, для того, чтобы получить пользу от медитаций, вам не нужно чье-либо спонсорство. Лично я обучался медитации осознанности у всемирно известного мастера боевых искусств Ян Цзин Миня. И судя по тому, что говорил Джобс о своей технике медитаций, метод Яна либо идентичен, либо очень близок тому, который использовал сам Джобс.
Вот та методика — тренировка мозга, которой в свое время обучили меня (насколько я ее помню):
- Сядьте, скрестив ноги, в удобном тихом месте — предпочтительно на полу, подложив под себя подушечку, чтобы уменьшить нагрузку на спину. Начните делать глубокие медленные вдохи и выдохи.
- Закройте глаза, и прислушайтесь к своему внутреннему монологу, к тем мыслям, которые крутятся в вашей голове все время — на работе, дома, во время просмотра фильмов… в общем, постоянно. Эти мысли — лепет того, что китайцы называют «разумом обезьяны». Однако не пытайтесь заглушить этот монолог. Пока это делать слишком рано. Вместо этого просто слушайте его, и наблюдайте за тем, как он перескакивает с одной мысли на другую, и с текущей темы на новую. Занимайтесь этим по пять минут каждый день на протяжении недели.
- После того, как вы на протяжении недели слушали ваш «разум обезьяны», начинайте пытаться во время медитации, не заглушая его голос, переключать внимание на «разум быка». Ваш разум быка — это та часть вашего разума, которая думает тихо, медленно и уверенно. Он чувствует мир вокруг вас. Он не пытается увидеть что-то в искаженном свете. Он просто видит, слышит и чувствует. Большая часть людей слышит голос своего разума быка лишь тогда, когда они испытывают так называемое «озарение» — тот неуловимый миг, когда что-то заставляет разум обезьяны ненадолго умолкнуть. Но знайте — даже тогда, когда ваш разум обезьяны доводит вас до безумия своим бессвязным лепетом и дерганьем во все стороны, ваш разум быка все еще там, внутри вас. И он продолжает думать свои медленные, но полные смысла мысли.
- Как только вы начнете ощущать ваш разум быка в полной мере, попросите его начать заглушать ваш разум обезьяны. Хотя бы ненадолго. Лично мне помогло представить, как разум обезьяны медленно засыпает под размеренную поступь разума быка, идущего вдаль по дороге жизни. И пусть вас не раздражает то, что спящий разум обезьяны будет раз за разом просыпаться вновь. Вдумайтесь в его название, и поймите — он просто не может иначе. Но со временем вы обнаружите, что как бы разум обезьяны не протестовал, он начинает все чаще и чаще оставлять вас в покое, прекращая издавать свой бессмысленный и раздражающий шум.
- Когда ваш разум обезьяны окончательно успокоится, продолжайте переключать все ваше внимание на разум быка. При этом вы войдете в очень интересное состояние разума. Вам будет казаться, что каждый ваш вздох отнимает у вас целую вечность. Вы почувствуете прикосновение воздуха к вашей коже. Возможно, даже почувствуете, как в ваших жилах течет кровь. И когда вы откроете глаза, мир вокруг вас покажется совсем новым, и, возможно, довольно странным. К примеру, окно превратится для вашего разума просто в квадратную вещь, полную света. Вещь, которую не нужно открывать, закрывать, мыть, ремонтировать, или делать с ней что-либо еще. Она просто существует. Вы просто существуете.
- И, хотя для того, чтобы добраться до этой стадии, нужно заниматься медитациями достаточно долгое время, вы поймете, что достигли цели, когда вам начнет казаться, что между моментом начала медитации и моментом ее окончания не будет проходить ни единой секунды. После того, как вы преуспеете в этом, вы можете постепенно увеличивать время, выделяемое каждый день на медитацию. И сколько бы времени вы не проводили за медитацией, вам все равно будет казаться, что оно пролетело меньше, чем за секунду.
Мой опыт медитаций доказал мне, что ежедневное занятие ими принесло мне три крайне ценных результата:
Во-первых, они совершенно избавляют меня от стресса. Да, никто не может помешать ему вернуться, но после моей очередной медитации ему придется начинать с нуля, а значит, у него будет куда меньше времени развиться в что-то опасное.
Во-вторых, они способствуют крепкому сну. Когда я практиковал ежедневные медитации, мне порою было достаточно лечь в кровать и закрыть глаза, чтобы уснуть уже через две-три секунды. Как по мне, так уже одно это стоит всех затраченных усилий.
Ну, и в-третьих (и мне кажется, это самый важный результат) — медитации помогают вам более ясно мыслить, и более творчески подходить ко всему происходящему в вашей жизни. В моем случае, обретенное чувство спокойствия помогло мне прекратить нездоровые личные отношения, и, наконец, бросить работу, которая делала меня несчастным.
И потому, хоть я и не могу обещать вам, что регулярные медитации сделают вас столь же талантливым, как Стив Джобс (он все-таки был гением), но я могу твердо вам обещать, что они непременно сделают вашу жизнь лучше.
Мы разделяем точку зрения автора:
GEOFFREY JAMES, источник
How Steve Jobs Trained His Own Brain
Steve Jobs is one of the two or three greatest icons of high tech, rivaled only by Bill Gates and perhaps Mark Zuckerberg. He’s mostly known for his legendary ability to create innovative, groundbreaking products.
What’s less known, though, is that Steve Jobs was a pioneer in what was once a rather esoteric «mind technology»—the use of Zen mindfulness meditation to reduce his stress, gain more clarity, and enhance his creativity.
As the Financial Times recently pointed out, Jobs was quite specific about how he went about practicing this «discipline» (as he called it). Biographer Walter Isaacson quotes Jobs as saying:
«If you just sit and observe, you will see how restless your mind is. If you try to calm it, it only makes it worse, but over time it does calm, and when it does, there’s room to hear more subtle things—that’s when your intuition starts to blossom and you start to see things more clearly and be in the present more. Your mind just slows down, and you see a tremendous expanse in the moment. You see so much more than you could see before.»
What Jobs described in that passage is readily identifiable as a specific type of meditation, usually called «mindfulness,» that’s taught in Zen Buddhism and its Chinese antecedent, Taoism. When Jobs was talking to Isaacson not long before he died, he had been practicing such meditation for many years.
I know that for certain because, by coincidence, in the early 1990s, I had a brief one-on-one conversation with Jobs about how Zen related to computer programming. (That’s a story for another post.)
In any case, it’s now clear that Jobs was as far ahead of his time in the technology of the mind as he was in the technology of computers. According to no less an authority than Scientific American, the latest neuroscience research proves that meditation techniques that have been around for thousands of years have beneficial effects on both your mind and your body.
The mind technology of meditation has since gone mainstream. According to a recent article in The Atlantic, companies as diverse as Target, Google, General Mills, and Ford have begun to teach their employees the same kind of mindfulness that Jobs embraced decades ago.
While the idea of corporate-sponsored meditation sessions strikes me as a bit creepy, you don’t need corporate sponsorship to get the benefits of mindfulness. I learned mindfulness meditation from world-renowned martial artist Yang, Jwing Ming. From what I can tell from Jobs’s description of his meditation, Yang’s method is either identical or closely related to Jobs’s own practice.
Here how the technique was taught to me as far as I recall it:
Sit cross-legged in a quiet place, preferably on a low pillow to reduce strain on your back. Take deep breaths.
Close your eyes and listen to your inner monologue, the thoughts that spin through your mind all the time: work, home, TV, whatever. Those thoughts are the chattering of your «monkey mind.» Don’t try to stop it from chattering, at least not yet. Instead just observe how it jumps from thought to thought to thought. Do this for five minutes every day for a week.
After a week, without trying to silence your monkey mind, during the meditation, shift your attention to your «ox mind.» Your ox mind is the part of your brain that thinks slowly and quietly. It senses things around you. It doesn’t try to assign meaning to anything. It just sees, hears, and feels. Most people only really hear their ox mind when they experience a «breathtaking moment» that temporarily stops the monkey mind from chattering. However, even when your monkey mind is driving you crazy with rush-rush-rush and push-push-push, your ox mind is still there, thinking its slow, deep thoughts.
Once you’re feeling more aware of your ox mind, ask it to start quieting your monkey mind down. What worked for me was imagining the monkey mind going to sleep due to the slow walking of the ox as it moves patiently along a road. Don’t get upset if your monkey mind keeps waking up. It’s a monkey, so it can’t help acting like one. However, you’ll find that, despite its protests, your monkey mind would rather give it rest and stop making all that tiring and tiresome noise.
As your monkey mind calms down, continue to shift your attention to your ox mind. Each breath will seem to take a long time. You’ll feel the air on your skin. You may feel your blood flowing through your body. If you open your eyes, the world will look brand new and even rather strange. A window, for example, becomes just a square thing that full of light. It doesn’t need to be opened or closed or cleaned or repaired or anything else. It’s just there. You’re just there.
While it can take a while to get there, you’ll know you’re doing the exercise correctly when it seems as if no time has passed at all between when you started the timer and when it goes off. When you succeed at that, gradually increase the amount of time you spend each day. Weirdly, no matter how long you practice, it will seem as if no time has passed.
In my experience, daily practice of mindfulness has three valuable results:
First, it completely eliminates stress. While the stress may return, it’s starting from scratch and thus has less chance of snowballing into something unmanageable.
Second, it eliminates insomnia. When I was practicing this regularly, I was able to close my eyes and go to sleep within two or three seconds. That alone is worth the effort, in my view.
Third, and most important, it allows you to think more clearly and more creatively about everything happening in your own life. In my case, I used the sense of calm to extract myself from an unhealthy relationship and a job that made me miserable.
So, while I can’t promise that practicing mindfulness will make you as creative as Steve Jobs, I can promise from my own experience that mindfulness will create positive change in your life.
GEOFFREY JAMES
«ТРАССА 60»: СОБСТВЕННАЯ РОЛЬ В ЖИЗНИ
«ТРАССА 60»: СОБСТВЕННАЯ РОЛЬ В ЖИЗНИ
Вы знаете, чего хотите в жизни? Вы решаете проблемы сами или плывете по течению? Вы сами решаете, как поступить или действуете так, как хотят другие? Вы хотели бы что-то изменить в своей жизни?
время чтения: 4 минуты
Главный герой фильма «Трасса 60» ищет ответы на эти вопросы. Даже самые безобидные желания на деле могут оказаться совсем… не безобидными: лучше знать то, что ты реально хочешь. Нет единственно верного решения! Нет! Всегда есть выбор! Если вы 1000 раз ездили по одной и той же дороге, это ещё не значит, что другие дороги не существуют! Нужно просто оглядеться по сторонам! Если говорят, что нужно делать именно так, потому что так принято, то это ещё не значит, что это будет именно правильным решением!
Желание может превратиться в путешествие, а закончиться как настоящее дорожное приключение!
ФИЛЬМ «ТРАССА 60» (Interstate 60: Episodes of The Road), 2001 год — фильм-притча с элементами комедии. В ролях — целая плеяда интересных и самобытных актёров, во главе которого Джеймс Марсден, Гэри Олдмен, Кристофер Ллойд и Эми Смарт. Слоганы — «На все ваши ответы будут заданы вопросы» («All your answers will be questioned»), «No rules, no boundaries» (никаких правил, никаких границ), «Get off on… Interstate 60» (выезд на… Трассу 60), «It began as a wish, became an adventure, and ended as the ultimate road trip» (это началось как желание, превратилось в путешествие, а закончилось как настоящее дорожное приключение), «Say what you mean, mean what you say» (говори, что думаешь, и думай, что говоришь).
На удивление, фильм был снят всего лишь за месяц. Не менее любопытным является и то, каким образом расшифровываются инициалы героя Гэри Олдмена — О. Ж.Гранта — а именно как «Одно предоставленное желание» (One Wish Grant). Создатели фильма хотели показать, что при формировании образа О. Ж. Гранта авторы черпали вдохновение в мифологии стран мира (в легендах и мифах есть персонажи, главная задача которых — исполнять желания: у арабов это — джинны, у ирландцев — лепреконы, у китайцев — драконы, у европейцев — феи и лесные духи.). Грант представлен как лепрекон-ирландец, поэтому он — рыжий. Трубка в форме головы обезьяны пришла из Восточной мифологии, а саму трубку можно привязать к джиннам.
Режиссер: Боб Гейл (Майкл Роберт «Боб» Гейл)
родился 25.05.1951 года, Юниверсити-Сити, Миссури, США
Американский сценарист и продюсер. Первый и единственный кинофильм, снятый Бобом Гейлом в качестве режиссёра был «Трасса 60». Больше известен как сценарист трилогии «Назад в будущее».
Этот фильм – наш выбор к статьям
ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ НАШЕ САМОЧУВСТВИЕ?
«ЗАЧЕМ И КАК УПРАВЛЯТЬ ПОТРЕБНОСТЯМИ? ЧАСТЬ ПЕРВАЯ»
«ЗАЧЕМ И КАК УПРАВЛЯТЬ ПОТРЕБНОСТЯМИ? ЧАСТЬ ВТОРАЯ»
НЕМНОГО ИНТЕРЕСНОГО О ФИЛЬМЕ:
«Чёрные червы, красные пики — теперь вы тоже их видите!»
… Удивительно, как в одном фильме можно по-настоящему раскрыть столько важных тем!
Начну по порядку.
1) Самоопределение.
Очень важно в какой-то момент жизни перестать плыть по течению и начать делать то, что ты действительно хочешь. История Нила — яркое тому подтверждение: учись принимать решения, брать ответственность, говорить о том, что не нравится, искать настоящую любовь вопреки всему, занимайся творчеством, если у тебя, получается, — будь честен с самим собой!
2) Отцы и дети.
Здесь две линии — Нил и его отец, а также подросток-наркоман и его мать. В первом случае, — это желание большого папочки прожить жизнь за сына, этакое «Я добился всего — заткнись и слушай!», хотя, безусловно, сына он любит, но по-своему. Случай второй — эгоист до мозга костей и слабохарактерная мать — однажды они просто упустили момент, когда перестали понимать друг друга и теперь им уже не помочь.
3) Ложь.
О, ну здесь, конечно, любимый мистер Коди! «Говори, что думаешь, но думай, что говоришь», — эта фраза теперь навеки в моей голове. И, да, он раньше Доктора Хауса заявил, что все лгут — ну или почти все).
4) Любовь.
За любовь нужно бороться! И следовать знакам. И, если это твоя судьба, вы обязательно будете вместе!
5) Человеческая глупость.
Мой любимый эпизод: Музей Поддельного Искусства! Воистину гениальная задумка! «Сезанн перевернулся бы в гробу»(с). Ахах! Обожаю! Порой, люди мнят из себя, являясь при этом никем. Это так жизненно!
6) Невозможное возможно.
Кто сказал, что чудес не бывает? Чёрные червы, красные пики — мы видим мир таким, каким привыкли его видеть. Не нужно ли хоть иногда взглянуть на всё другими глазами?! Мы сами можем создавать чудо, главное — хотеть этого!
7) Желания.
Всегда, всегда нужно понимать, чего конкретно ты желаешь. А иначе — это опасная игра. Одна только история с М. Джей Фоксом в начале фильма буквально кричит об этом! Глупо разбрасываться необдуманными желаниями. Однако, мечтать, несомненно, нужно — и, если твоё желание достойно и ты готов побороться за мечту — ты будешь щедро вознаграждён.
Смотрите, наслаждайтесь, этот фильм — школа жизни по всем аспектам!»
Мы разделяем точку зрения автора: Fiesta9, Санкт-Петербург
источник
ЦИТАТЫ ИЗ ФИЛЬМА:
«Есть такая теория: Вселенная и время бесконечны, значит, любое событие неизбежно, даже невозможное»
«Любое событие неизбежно, иначе оно бы не случилось»
«Наш мозг — как система национальных автострад. Проще ехать от одного хорошо известного места до другого, но вот те, что между ними — как бы в стороне. Они существуют, но большинство просто пролетает мимо»
«Мы видим то, что ожидаем увидеть, а не обязательно правду»
«Я тоже считаю себя художником, но мой холст вся жизнь. Некоторые художники не выносят вида своих творений, когда они закончены, а я свой самый большой поклонник»
«Говори, что думаешь, думай, что говоришь. Следуй все этому правилу, проблем было бы меньше»
«ШАНТАРАМ»: КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ?
«ШАНТАРАМ»: КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ?
Роман «Шантарам» – исповедь человека, сумевшего выбраться из бездны, уцелеть, выжить и отказаться от привычных планов в трудных и порою невыносимых условиях.
время чтения: 4 минуты
После прочтения книги еще больше видишь многообразие и контрастность окружающего мира и чувствуешь, как любовь открывает в людях лучшее, что в них есть. Каждый удар человеческого сердца – это целая вселенная возможностей.
В статье мы также приводим интересные выдержки из интервью журнала «Rolling Stone» с автором романа – Грегори Дэвидом Робертсом.
РОМАН «ШАНТАРАМ», 1997 год («Тень горы», 2015) — основой для книги послужили события собственной жизни автора. Основное действие романа разворачивается в Индии, в Бомбее (Мумбаи) в 1980-х годах. «Судьба всегда предлагает тебе два альтернативных варианта — тот, который тебе следовало бы выбрать, и тот, который ты выбираешь».
Автор романа: Грегори Дэвид РОБЕРТС
родился 21.06.1952 года, Мельбурн, Австралия
Австралийский писатель, хорошо известный миру по роману «Шантарам». В прошлом страдал героиновой зависимостью, а также признан судом виновным в ограблении банка. Примечательно, что в момент совершения ограблений он всегда был хорошо одет, произносил «пожалуйста» и «спасибо» тем, кого грабил. Робертс полагал, что таким образом он снижает жестокость своих деяний, но, как он сам же отметит позже, люди отдавали ему свои деньги все же из-за страха. Получив 19 летний срок заключения уже через 2 года он совершил побег из тюрьмы Pentridge (Австралия), затем скрывался в Индии, где прожил около 10 лет.
Сам Робертс отмечал : «Когда меня задержали во Франкфурте в 1990 году и посадили в тюрьму для террористов, я встал на путь исправления. Я больше не собирался быть никем. Я хотел вернуться в Австралию или Индию, чтобы начать новую жизнь. Я был экстрадирован в Австралию, где провел в заключении в одиночной камере два года, а потом получил новый срок за побег из страны в 1980 г. Меня освободили в 1997 г. Тогда я почти шесть лет писал „Шантарам“. Мой срок заключения истек два года назад, и я продолжал писать и зарабатывать деньги, чтобы помочь родителям. Теперь, когда книга опубликована, я готов вернуться в Мумбаи».
Этот роман — наш выбор к статьям
ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ НАШЕ САМОЧУВСТВИЕ?
«ЗАЧЕМ И КАК УПРАВЛЯТЬ ПОТРЕБНОСТЯМИ? ЧАСТЬ ПЕРВАЯ»
«ЗАЧЕМ И КАК УПРАВЛЯТЬ ПОТРЕБНОСТЯМИ? ЧАСТЬ ВТОРАЯ»
НЕМНОГО ИНТЕРЕСНОГО О РОМАНЕ:
Здесь мы собрали самые интересные выдержки из интервью журнала «Rolling Stone» с автором романа – Грегори Дэвидом Робертсом.
Rolling Stone: Где и когда вы начали писать роман?
Грегори Робертс: В изоляторе. Дело было так: через месяц после сидения в одиночке я стал гораздо лучше слышать, так как там ты все время прислушиваешься к другим. В одиночке многие сходят с ума: они находят, чем можно вскрыть вены, они бьются головой о стены, ломают себе башку — только ради того, чтобы попасть в госпиталь и там увидеть других людей. Они готовы на все, чтобы попасть наружу. Чаще всего, когда тюремщики открывают камеры, чтобы отвести заключенных, например, в душ, кто-нибудь кидается в драку, а охранники загоняют его назад. У меня был такой сосед: он постоянно на них бросался, а они каждый раз лупили его до полусмерти. Однажды ночью я прокричал ему: «Слышишь меня? Это Док». (В тюрьме меня называли Доктором.) — «О, привет! Я читал про тебя в журнале. Давай, когда все это закончится, выпьем с тобой чайку?» — «Для тебя это может никогда не закончиться! Они забьют тебя до смерти, если будешь продолжать в том же духе». — «Но я ничего не могу с собой поделать: я схожу с ума, я их ненавижу! Что мне делать?» Я начал обучать его медитации, каждый вечер, после отбоя. Через неделю наших занятий еще один сосед прокричал мне, что хочет к нам присоединиться. Через месяц занималось все отделение — сорок человек, ежедневно. Мы никогда друг друга не видели, только слышали. Через какое-то время меня вызвал к себе кум: «Я не знаю, что это за индийская *************** ты их учишь, но не вздумай прекращать!» — «Почему?» Он назвал мне цифры: покалечило себя — ноль, попыток самоубийства — ноль, самоубийств — ноль, нападений на офицеров охраны — ноль. «Продолжай, пожалуйста, занятия. Что я могу для тебя сделать?» Я ответил цитатой из Достоевского: в тюрьме лучше провести пятнадцать лет с пером и бумагой, чем два года без них. «Хоть это и против правил, — сказал он, — но ты получишь то, что просишь». Так я начал писать.
RS: В «Миллионере из трущоб» мафиози показаны жестокими ублюдками, выжигающими детям глаза, а в вашей книге, условно говоря, мафиози — джентльмены в белых перчатках.
Грегори Робертс: В «Миллионере» показана не мафия, а голимые беспредельщики, живущие без понятий. Таких мы валили сразу, без разговоров. Старая мафия была строго структурирована и жила по своим правилам. В понятия входило и то, что нельзя трогать женщин и детей. В старые времена у мафии были обязанности. Мафия смотрела за людьми и помогала им решать споры и проблемы по справедливости. Каждый человек на районе знал, где сидит смотрящий. К смотрящему приходили люди с разными жалобами: «Торговец нас обманывает, хозяин бьет, завод не заплатил за работу», — и он разбирался во всех этих делах. А главарей нынешней мафии никто и в глаза не видел, они живут за границей, в Дубае или Пакистане.
RS: Насколько персонажи вашей книги реальны?
Грегори Робертс: Все герои придуманы мной — ведь я же писатель! Но опыт и события реальные. Я был в тюрьме, я был в Афганистане, но все герои вымышленные. Я использовал имена настоящих людей, но истории, которые происходят с ними в романе, никогда не происходили в жизни их прототипов. Например, у меня действительно был гид, который отвез меня к себе в деревню, а потом поселил в трущобах. Это все правда. Но парень в жизни был совершенно не похож на героя книги — более того, был полной его противоположностью. Мне он был симпатичен, а другим — отнюдь. Даже его семья, приглашая меня приезжать к ним в гости, просила не брать его с собой: мол, от него всегда одни неприятности. Но когда я писал книгу, мне хотелось, чтобы этот персонаж был олицетворением Индии, ее широкой улыбкой, визитной карточкой. Мне нужен был герой, которого бы полюбил читатель. Мне нужно было, чтобы читатель вместе с ним смеялся, переживал, чтобы он увидел Индию его глазами.
RS: В вашем романе масса уровней повествования, слоев, симулякров, отсылок. Вы полагаете, что все это необходимо считывать?
Грегори Робертс: Я — серьезный писатель, уровня старых мастеров. Я хочу писать как Толстой, как Достоевский. Террасы моего романа располагаются на четырнадцати символических уровнях. Первые два — это Библия и «Ад» Данте. Мораль «Шантарама» строится на опыте изгнания, а тема изгнания в романе отсылает к этим двум великим книгам. У каждой книги есть свои тотемные животные. Животные — для книги словно парфюм, тонкий флер, который помогает читателю чувствовать и сопереживать. В «Шантараме» это лошадь и медведь. В любом романе есть добродетель и есть порок. В «Шантараме» добродетелью является человечность, а пороком — гордыня. Каждый герой, идущий ко дну в этом романе, тонет из-за своей гордыни. Например, Кадерхан, вместо того чтобы взять в афганский поход практичных ослов или верблюдов и остаться в живых, берет самых лучших породистых лошадей. О разнице между гордыней и добродетелью я, собственно, и писал эту книгу. Я люблю собирать роман, как архитектор — здание. Я физически раскладываю на столе макет каждой главы, и он занимает несколько метров. Это глубокая, многослойная работа; так писали Стендаль и Флобер, так был создан «Моби Дик».
RS: Что с вами на самом деле случилось после того, как закончилась история «Шантарама»? Ведь вас все-таки поймали?
Грегори Робертс: Именно об этом я писал продолжение! Я ездил на Шри-Ланку с контрабандой золота и паспортов. Я занимался нелегальными перевозками наркотиков и денег в Европу. Я участвовал в мафиозных разборках за передел сфер влияния в Бомбее. В конце концов я все-таки порвал с мафией и обрел независимость. Да и мафия сильно изменилась: они стали заниматься похищением людей. Зачем, мол, нам вся эта волокита с золотом и документами — лучше захватим пятерых, одного убьем, а четверо заплатят как миленькие. В таких схемах я себя не видел, поэтому ушел. А спустя год моей независимости, когда я вез товар в Германию, меня замели. Я отсидел полтора года в немецкой камере, потом еще два года в одиночке, без неба и солнца, в наказание за попытку побега. А потом еще четыре года на «строгаче». В той тюрьме я боролся за экстрадицию. Я дал себе слово научиться писать и читать на немецком и написал множество петиций. Я изучил немецкие законы, сам защищал себя в суде и выиграл процесс. Потом я боролся в австралийском суде и четыре раза выходил победителем. Мне хотели дать пять лет, а я добился смягчения приговора и зачтения немецкой отсидки.
RS: Как и почему вы бросили алкоголь и наркотики?
Грегори Робертс: Я сидел в немецкой тюрьме и, как всегда, планировал побег. Это был далеко не первый мой побег, и психологически я был полностью готов вырваться на свободу. Я медитировал перед побегом, и вдруг у меня случилось видение: я увидел лицо моей матери. И тут все перевернулось. Я понял, что не могу больше поступать с ней так. Что убиваю ее своим эгоизмом. Я открыл глаза, чтобы осознать, что больше не могу так жить. Что должен отказаться от своего плана, отсидеть все положенное — но если я выживу в тюрьме, у меня начнется новая жизнь. Я продолжу писательскую карьеру, но для этого мне надо достичь концентрации, и в первую очередь я должен быть трезв. Решение завязать пришло вместе с решением не сбегать. Вернулся в свою камеру, изорвал сигареты в труху и с тех пор — вот уже двадцать лет — ни разу не выпил, не покурил, не употребил наркотиков и не попытался совершить преступление. Зато теперь на каждой деловой встрече я знаю наверняка, что концентрируюсь на задаче лучше любого из ее участников. Ведь каждый из присутствующих за последние двадцать лет выпил хотя бы раз, а я – нет!»
отрывок из интервью журнала «Rolling Stone»
с Грегори Дэвидом Робертсом
источник
ЦИТАТЫ ИЗ РОМАНА:
«Входя в какую-либо дверь, мы делаем шаг, как в пространстве, так и во времени. Каждая дверь ведет не только в данное помещение, но также в его прошлое и текущее нам навстречу будущее».
«Из этого и состоит наша жизнь. Мы делаем один шаг, затем другой. Поднимаем глаза навстречу улыбке или оскалу окружающего мира. Думаем. Действуем. Чувствуем. Добавляем свои скромные усилия к приливам и отливам добра и зла, затопляющим планету и вновь отступающим. Несём сквозь мрак свой крест в надежду следующей ночи. Бросаем наши храбрые сердца в обещание нового дня. С любовью — странным поиском истины вне самих себя — и с надеждой — чистым невыразимым желанием быть спасёнными. Ибо пока судьба ждёт нас, наша жизнь продолжается. Боже, спаси нас. Боже, прости нас. Жизнь продолжается».
«Как бы часто и глубоко я ни задумывался о злоключениях прошлого или горестях и обещаниях настоящего, мне не хватало уверенности, или доверия, или веры, чтобы выбрать своё будущее. Мне не хватало каких-то точных данных, какого-то неоспоримого факта или, может быть, отстраненного взгляда на свою жизнь, чтобы увидеть ее ясно. Я был уверен в своих поступках, но не понимал их».
«Человек, спасающийся бегством, старается, преодолевая боль, вырвать из сердца своё прошлое, остатки своего бывшего «я», память о тех местах, где он вырос, о тех людях, кто любил его. Бегство позволяет ему выжить, теряя себя самого, но он всё равно проигрывает. Мы можем отвергнуть своё прошлое, но оно продолжает мучить нас, оно следует за нами как тень, которая назойливо, вплоть до самой смерти, шепчет нам правду о том, кто мы такие».
«Говорят, что человек не может возродить прошлое, и это, конечно, верно, но так же верно и то, что он должен стремиться возродить его, и он действительно непрерывно стремится к этому, даже против собственной воли».
«Прошлое отражается в нашем сознании сразу двумя зеркалами: одно яркое, в нем видно то, что мы когда-то сказали или сделали, другое темное, заполненное невысказанным и несделанным».
«Зарождение каждой любви, каждого действия, чувства, мысли имеет свои основания и призвано сыграть определенную роль. И порой мы понимаем их. Иногда мы видим прошлое очень ясно, и связи между отдельными его частями предстают перед нами так четко, что каждый шов, скрепляющий их, приобретает смысл, и мы читаем послание, зашифрованное в нем. В любой жизни, как бы полно или, наоборот, убого она ни была прожита, нет ничего мудрее неудачи и нет ничего яснее печали. Страдание и поражение — наши враги, которых мы боимся и ненавидим, — добавляют нам капельку мудрости и потому имеют право на существование».
«Иногда поймать удачу значит оказаться в нужном месте в нужный момент и сделать по наитию именно то, что нужно, и именно так, как нужно. Но для этого необходимо забыть свои амбиции, честолюбивые помыслы и планы и целиком отдаться волшебному судьбоносному моменту».
«Если мы сами не заработаем своё будущее, его у нас и не будет. Если мы не трудимся ради него, то мы его не заслуживаем и обречены вечно жить в настоящем. Или, что ещё хуже, в прошлом. И, возможно, любовь – это один из способов заработать себе будущее».
ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ НАШЕ САМОЧУВСТВИЕ?
ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ НАШЕ САМОЧУВСТВИЕ?
Всегда ощущалось внутреннее сопротивление при критичном подходе жить только сердцем или только разумом. Вместо того, чтобы ограничиваться чем-то одним, слыша внутренние диалоги ума или ощущая дискомфортное состояние души и тела, лучше направить внимание, энергию и усилия на совместную деятельность собственных мыслей, эмоций и поведенческих реакций. От чего зависит наше самочувствие? На этот вопрос вы найдете ответ в нашей статье.
время чтения: 3 минуты
ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ НАШЕ САМОЧУВСТВИЕ?
Наше самочувствие зависит от того, какие мысли сразу возникают в голове в процессе происходящих в жизни событий, и насколько мы умеем собственными мыслями управлять.
Если бы необузданные мысли в повседневных обстоятельствах, не угрожающих жизни и здоровью, по привычке не шептали бы, что так опасно или плохо, то тревожности в душе было бы гораздо меньше.
О САМОЧУВСТВИИ
Мы часто убеждены, что хорошее или плохое самочувствие вызвано внешними факторами: солнечной или дождливой погодой, благоприятной или напряженной работой, дружескими или конфликтными взаимоотношениями с окружающими людьми, успешностью или безуспешностью партнера, хорошей или плохой успеваемостью ребенка.
На первый взгляд это кажется логичным. Но чаще истинной причиной самочувствия является то, на что направлено наше внимание.
Если муж задерживается на работе и не отвечает на звонки, сразу возникают мысли: «занят по объективным причинам» или «с ним что-то произошло», «у него украли телефон», «он с другой женщиной»?
Если меряете одежду в магазине, сразу возникают мысли: «платье не подходит, подберу другое» или «такая толстая (худая, непропорциональная), ничего не подобрать»?
Если при подъеме в гору усилилось сердцебиение, сразу возникают мысли: «нормальная реакция при физической нагрузке» или «точно сердечный приступ»?
Если в день свадьбы с утра начался ливень, сразу возникают мысли: «о, это к счастью» или «ну вот, так и знала, праздник испорчен»?
Мысли, эмоции и поведенческие реакции тесно взаимосвязаны между собой:
- ум оценивает обстоятельство: безопасно или опасно, хорошо или плохо, приятно или неприятно, лучше или хуже;
- в зависимости от оценки ума возникает эмоция на это обстоятельство: спокойная – если безопасно, тревожная – если опасно;
- эмоция в свою очередь активирует механизмы в теле для реагирования на обстоятельство.
Фокусируя внимание на беспокойных мыслях, мы естественно ощущаем тревожность. Тело рефлекторно напрягается, чтобы обеспечить спасение в столь неприятном для нас обстоятельстве.
Когда тревожная эмоция реализуется, защитная функция организма прекращается, тело расслабляется и приходит в равновесие.
Когда в силу воспитания, социализации, боязни, незнания, неумения и иных причин тревожная эмоция не реализуется и удерживается внутри длительное время, тело будет напрягаться и напрягаться, порождать еще больше ограничивающих мыслей и усиливать интенсивность дискомфорта, до тех пор, пока неприятная эмоция не погаснет и не разрешится. Организм «застревает» в состоянии нервного возбуждения, постоянной повышенной готовности реагирования на опасности и естественно истощается. Мы хронически чувствуем себя плохо, и собственными мыслями усугубляем состояние. Время и энергия расходуются на прокрутку беспокойных мыслей и удержание нереализованных эмоций. Так зацикливаемся в замкнутом круге беспомощности и безнадежности, и парадоксально желаем, чтобы уже быстрее бы это «что-то должно произойти» произошло.
Сильная выраженность необузданных мыслей, тревожности, постоянного избегания негативных состояний или борьбы с ними накладывает отпечаток на качество жизни и ставит болезненное ощущение себя в окружающем мире на передний план. В такой ситуации трудно созидать и реализовать себя в жизненном пути, а также быть в гармоничных взаимоотношениях с людьми.
КАК УЛУЧШИТЬ САМОЧУВСТВИЕ?
Плохое самочувствие – это:
- полезный внутренний сигнал организма для выявления причин ограничивающих мыслей, эмоций и автоматических поведенческих реакций,
- возможность научиться по-новому воспринимать жизненные события и действовать в них осознанно.
Нет волшебной таблетки, чтобы одномоментно все понять, исправить и всегда чувствовать себя хорошо. В изменяющейся окружающей среде это постоянный процесс, требующий от нас главной роли в управлении вниманием и мышлением.
Чем больше поддерживающих мыслей и выше управляемость вниманием и мышлением, тем стабильнее и устойчивее мы себя чувствуем во взаимодействии с окружающей средой и людьми.
Чем больше ограничивающих мыслей и выше неуправляемость вниманием и мышлением, тем хуже эмоционально и физически мы себя ощущаем.
Наше самочувствие – прямое следствие действий нашего ума. Поэтому важно:
- осознать собственную роль в выборе мыслей, возникновении и усилении эмоционального состояния, поведенческих реакций;
- научиться управлять вниманием, позитивно мыслить и усваивать эмоции, не застревая в них.
НАША КОЛЛЕКЦИЯ к этой теме:
НАШЕ ВДОХНОВЕНИЕ к этой теме:
«СФЕРА»: КОГДА ЛИЧНОЕ ПРОСТРАНСТВО СТАНОВИТСЯ ПУБЛИЧНЫМ
«СФЕРА»: КОГДА ЛИЧНОЕ ПРОСТРАНСТВО СТАНОВИТСЯ ПУБЛИЧНЫМ
Фильм «СФЕРА» (The Circle), апрель 2017 года. В главных ролях Эмма Уотсон и Том Хэнкс. Слоганы — «Знание — сила, всезнание — власть», «Knowing is good. Knowing everything is better.»
Режиссер Джеймс Понсольдт
родился в 1978 году, Джорджия, США
режиссер, продюсер, сценарист, актер
Фильм «Сфера» — о последствиях, когда личное
пространство становится публичным, — наш выбор к статье
ЗАЧЕМ НАМ УПРАВЛЯТЬ ИНФОРМАЦИЕЙ?
НЕМНОГО ИНТЕРЕСНОГО О ФИЛЬМЕ:
«Фильм «Сфера» 2017 года — адаптация одноимённого романа Дэйва Эггерса. Судя по рейтингу фильма на IMDb и «Кинопоиске», адаптация не слишком удачная — многие детали при переезде из книги в сценарий потерялись, а то, что всё-таки вошло в фильм, оказалось изрядно переиначено. Но искать смысл в фильме «Сфера» от этого не менее интересно.
Я предполагаю, что большинство моих читателей ещё не добрались до романа, поэтому иногда буду на него ссылаться и цитировать, но так, чтобы это было понятно не читавшим книгу. Бумажная «Сфера» нам поможет понять смысл «Сферы» кинематографической в тех местах, где режиссёр и сценарист явно что-то упустили.
Что символизирует «Сфера»?
«Сфера» — это универсальный образ гигантской IT-корпорации. Как верно подметил блогер AtZ, «Сфера» находится не в Силиконовой долине — она и есть Силиконовая долина. В книге Эггерса «Сфера» названа «единственной компанией, от которой взаправду что-то зависит».
Я не думаю, что «Сфера» — это сатира на одну из реальных IT-компаний, скажем, Google, Apple или Uber. Правда, логотип вымышленной корпорации подозрительно напоминает лого Uber, перекрашенное и перевёрнутое. Это тем более странно, что в книге есть точное описание логотипа «Сферы»: «плетёная решётка в шаре, с маленькой „с” в центре». Зачем создатели фильма переделали логотип — мне неизвестно, но в книге «Сфера» подчёркнуто отделяется от реальных IT-компаний: «гигант, который поглотил Facebook, Twitter, Google».
Образ «Сферы» слишком универсален, чтобы быть кривым зеркалом для Google или Facebook. Она символизирует нечто более глобальное. По словам Тома Хэнкса, «Сфера» — это всё то, чем стремится быть интернет. А интернет создают люди: люди пишут код и проводят сети, люди делают контент и потребляют его, люди ставят лайки и оставляют комментарии. «Сфера» — это метафора интернета, а не точечный удар по одной-двум IT-компаниям.
«Прозрачность» — это безусловное зло?
«Секреты — это ложь», — говорит Мэй и торжественно объявляет себя полностью «прозрачной». Для Тая и Мерсера, напротив, отказ от права на частную жизнь невозможен, эта перспектива пугает их. Но даже в мире «Сферы» вопрос о правомерности вмешательства в чужую жизнь не решён однозначно, а уж в реальной жизни — тем более.
В фильме есть как минимум два примера того, как технологии «Сферы» делают мир лучше. Если бы не камеры SeeChange, установленные повсюду, Мэй бы погибла в ту ночь, когда угнала каяк. Если бы не SoulSearch, так и не удалось бы найти женщину, убившую троих детей.
В книге таких примеров больше. Персонаж по имени Фрэнсис, которого нет в фильме, в детстве потерял двух маленьких сестёр — их похитили, изнасиловали и убили. В «Сфере» он входит в состав команды, занимающейся разработкой технологии вживления GPS-трекеров в костную ткань. Он объясняет Мэй, что эта технология спасёт тысячи детских жизней.
Но те же самые технологии могут человеческую жизнь сломать. С помощью вездесущих камер SeeChange многомиллионная аудитория застала родителей Мэй в спальне — и пожилая пара уже никогда не оправится от стыда. SoulSearch позволил Мэй найти Мерсера за считанные минуты — только ради того, чтобы молодой человек погиб, защищая своё личное пространство.
Выше мы уже выяснили, что «Сфера» — это метафора интернета. «Интернет всегда будет отражением человека», — считает Том Хэнкс. И смысл фильма «Сфера» не в том, что высокие технологии — это однозначное зло. Даже «прозрачность» (на первый взгляд — кошмарное нарушение прав человека!) может спасти человеческую жизнь или помочь правосудию. Но послужат технологии добру или злу — зависит от людей, в чьих руках они находятся.
«Сфера» — это антиутопия?
«Это не антиутопия, это фильм про сегодняшнее общество», — настаивает Эмма Уотсон. Действительно, найти личную информацию о большинстве из нас не так уж сложно: заходи на страницу в VK или Instagram и собирай. И доступность информации в реальной жизни не всегда оборачивается добром: благодаря ей в интернете возможна травля, угрозы и шантаж.
Во время круглого стола, приуроченного к выходу «Сферы», Паттон Освальт (исполнитель роли Тома Стентона) сказал: «Люди больше не добиваются известности — социальные медиа обрушивают на них известность». «Социальные медиа — это усилитель, мегафон, который можно использовать во зло или во благо», — согласилась Эмма Уотсон. Когда бы вы ни читали эту статью, вы легко вспомните очередной пример того, как кто-нибудь печально прославился в интернете помимо своего желания. Это обратная сторона высоких технологий — та самая, о которой предупреждают нас создатели «Сферы».
В чём смысл финала?
Главная героиня фильма, Мэй Холланд, находится под перекрёстным влиянием двух персонажей — Тая Лафита и Эймона Бэйли. Тай Лафит, создатель технологии TruYou (в русском переводе это название превратилось в нелепое «АутенТы»), недоволен тем, во что Эймон Бэйли и Том Стентон превратили его изобретение. Он против вмешательства в частную жизнь, но открыто свою позицию не выражает, держится в тени. Выслушав его рассказ, Мэй перестаёт идеализировать «Сферу». Но тем не менее она попадает в доверие к Эймону Бэйли и становится фактически лицом компании.
По точному замечанию Паттона Освальта, Бэйли и Стентон используют Мэй как вожака леммингов, который прыгнет вниз с обрыва и увлечёт за собой остальных. Она становится «прозрачной» сама, а в финале делает неожиданный ход — делает «прозрачными» самих Стентона и Бэйли. После того, как Мэй повесила на них камеры SeeChange в прямом эфире перед миллионами зрителей, они уже не смогут просто снять устройства. Более того, они сами сделали к этому первый шаг, когда взялись следить за частной жизнью сенатора. Незадолго до развязки мы узнаём, что Мэй просила Тая о помощи и, вероятно, задумала весь этот план под его влиянием. Но означает ли это, что Тай победил?
Мэй отобрала власть у Бэйли и Стентона, теперь они не могут уйти от всевидящего ока толпы и использовать собранную информацию в своих интересах. Но к кому эта власть перешла? Ко всем и ни к кому. Тай уж точно не остался победителем — ведь он выступал против идеи всеобщего контроля. Теперь власть досталась толпе — тем самым людям, которые довели до гибели Мерсера.
На финальных кадрах мы видим Мэй, окружённую дронами. Значит, теперь каждый человек на Земле живёт под круглосуточным наблюдением всего остального населения. Стал ли мир лучше или хуже? Если «секреты — это ложь», значит, теперь не осталось ни лжи, ни преступлений? И да, и нет. Зная о том, что за ним наблюдают, человек не сможет совершить дурной поступок — наказание последует мгновенно. Но это не значит, что человек не захочет поступить плохо. Можно избавиться от преступности, но не от зла внутри человека. А люди в мире «Сферы», как и в нашей с вами реальности, ещё далеки от совершенства.»
Мы разделяем точку зрения авторов из проекта Много смысла
источник
«ЛЮСИ»: ОСОЗНАВАТЬ СЕБЯ, ПЕРЕДАВАТЬ ЗНАНИЯ, ПРЕОДОЛЕВАТЬ ВРЕМЯ
«ЛЮСИ»: ОСОЗНАВАТЬ СЕБЯ, ПЕРЕДАВАТЬ ЗНАНИЯ, ПРЕОДОЛЕВАТЬ ВРЕМЯ
Фильм «ЛЮСИ» (Lucy), сентябрь 2014 года — научно-фантастический боевик 2014 года со Скарлетт Йоханссон в главной роли. Слоганы — «Она — ключ к тайнам Вселенной», «The average person uses 10% of their brain capacity. Imagine what she could do with 100%.», «Люди используют лишь 10% своего мозга. Сегодня ей станут доступны все 100%»
Режиссер Люк Бессон
родился 18.03.1959 года Париж, Франция
французский кинорежиссер, сценарист и продюсер
Фильм «Люси» — о том, как осознавать себя и
свои чувства, передавать знания,
преодолевать время, — наш выбор к статье
ЗАЧЕМ НАМ УПРАВЛЯТЬ ИНФОРМАЦИЕЙ?
НЕМНОГО ИНТЕРЕСНОГО О ФИЛЬМЕ:
«Газета.ру: Десять процентов мозга, деление клеток, эндорфины — откуда все это?
Люк Бессон: Лет девять назад, рекламируя очередной фильм, я оказался за одним столом с юной красоткой. Дело было на ужине у мэра, так что я решил, что это его «племянница», которая мечтает стать актрисой, — так это обычно бывает. Однако на вопрос про род деятельности девушка ответила, что она профессор биологии и изучает ядра клеток, пораженных раком. Такого, признаюсь, я не ожидал, проговорил с этой женщиной четыре часа, и все, что узнал из беседы, было просто невероятно. Когда же какое-то время спустя я мало-помалу принялся за книжки по этой и смежным темам, меня заворожили потенциальные возможности мозга, его неиспользуемые ресурсы, так что решил снять об этом фильм.
Газета.ру: То есть вы после ужина с красивой девушкой всерьез наукой заинтересовались?
Люк Бессон: Ну я бы так не сказал, просто я любопытный. Мне все интересно, но мозг — это нечто совершенно особенное. В фильме, например, упоминается то, что одна клетка может передавать тысячу сообщений в секунду другим клеткам, и это, кстати, не выдумка, а научный факт. А в человеческом теле сотни миллионов клеток — вы только представьте себе количество соединений в минуту, это невероятно! И у нас совершенно нет доступа ко всей этой информации, а тем более к контролю над ней, так что тело само по себе работает, без нашего руководства. Это уже кино. Мы властны над 10% нашего тела, остальное — недоступная и неуправляемая вселенная.
Газета.ру: Вы научный фильм снимали или фантастику?
Люк Бессон: Кино тем и хорошо, что все знают, что оно есть выдумка, но в то же время ищут в нем правду. В жизни, например, предполагается, что политики должны все время говорить правду, но каждый знает, что они врут без остановки, это сценическое действо. В кино, напротив, за вымыслом можно обнаружить правду. Мне это нравится.
Газета.ру: Скарлетт Йоханссон была первым кандидатом на роль супердевушки?
Люк Бессон: Несколько актрис подходили по типажу и, пожалуй, могли бы сыграть Люси, но именно Скарлетт поняла сценарий, прям здорово в него вникла, поняла свою роль. И одной встречи с ней достаточно, чтобы понять: она работяга, такой человек не подведет, а это то, что мне нужно. Так что мы быстро поладили и сработались.
Газета.ру: Прямо с ходу «камера, мотор»?
Люк Бессон: На самом деле мы много репетировали, чтобы избежать проблем на съемках, но я все равно был впечатлен тем, насколько Скарлетт оказалась сконцентрирована, сфокусирована на задаче. Например, я очень боялся сцены, в которой она звонит маме, потому что это нечто хрупкое и камера очень-очень близко оказывается к лицу Люси, просто вглядывается в героиню — в такой ситуации легко сфальшивить. Скарлетт сыграла эту сцену с легкостью, ей получаса хватило на пронзительнейший монолог. Нечасто удается достичь такого взаимопонимания с исполнителем роли, это приятный сюрприз.
Газета.ру: По ходу фильма героиня становится все умнее и умнее, но утрачивает человеческие эмоции, однако в этом разговоре она очень человечна, почему так?
Люк Бессон: Знаете, это забавный момент, люди постоянно используют слова, означающие сильные эмоции, большие чувства. Например, «любовь». В языке, в речи столько всего про любовь, вся эта поэзия, любовная лирика. Но если поговорить с учеными, то они объяснят, что по большей части речь идет о химических реакциях. Это не очень сексуально, но это правда, а поэзия оказывается ширмой для химии и биологии. И если вы начинаете осознавать свои чувства, относиться к ним более рационально, контролировать их, людям кажется, что вы становитесь похожи на робота. Но они ошибаются, просто вы начинаете видеть вещи более четко.
Газета.ру: Собственно, это и происходит с Люси?
Люк Бессон: Да, она шаг за шагом теряет все то, что делает нас людьми, но это не означает, что она черствеет или превращается в робота. Просто она начинает видеть дальше, чем видим мы. Когда парень говорит ей: «Я не хочу умирать», она отвечает: «Мы никогда по правде не умираем». Стоит только принять то, что мы в реальности не умираем, как жизнь и смерть перестают значить то, что значили. И пациента на операционном столе она убивает только потому, что знает: он обречен.
Газета.ру: Вставки в духе передачи «В мире животных» о том же нам сообщают?
Люк Бессон: Они напоминают, что задаваться не надо: в сущности, мы те же животные, а во многих ситуациях дикие звери оказываются человечнее нас.
Газета.ру: Вам кажется, что люди неправильно используют свои умственные способности?
Люк Бессон: Думаю, человечеству следует достичь более высокого уровня использования возможностей мозга — процентов двенадцать, затем тринадцать, четырнадцать. Возможно, тогда мы перестанем убивать друг друга, обворовывать. Полагаю, мы пока еще дети в своем развитии.
Газета.ру: Довольно кровожадные дети, особенно если судить по началу фильма: раньше у вас вроде кровь если и проливалась, то скорее синяя?
Люк Бессон: Ну мне же надо было показать, что люди, которые используют только десять процентов мозга, не слишком разумны, зато бессмысленно жестоки.
Газета.ру: А я думал, это дань корейскому кино и актеру Чхве Мин Сику из «Олдбоя». Как он к вам попал?
Люк Бессон: Мне устроили встречу с ним в Сеуле, и уже через пять минут после ее начала мы поняли, что хотим работать вместе. Так что я очень рад, что Чхве принял наше предложение: он же гений, азиатский Гэри Олдмэн. Только скорее Чхве Мин Сик оказался в нашей картине из-за того, что нужно было показать человеческую жестокость, а не жестокости в кадре прибавилось из-за него.
Газета.ру: В фильме взросление Люси, ее переход на более высокий уровень развития оказываются спровоцированы наркотиком, к тому же довольно опасным, судя по некоторым побочным эффектам, это вы к чему клоните?
Люк Бессон: Вы что, это не наркотик! Это молекула, женский организм вырабатывает такие после шести недель беременности. Это натуральный гормон, очень мощный, а вовсе не наркотик, это нечто, что человеческий организм способен производить самостоятельно, вот в чем восторг, вот что удивительно. Опасность в фильме возникает из-за того, что плохие ребята создают синтетический аналог этого продукта для плохих целей, но изначально это не наркотик, нет.»
(из интервью издания «Газета.ру» с Люком Бессоном о фильме «Люси»)
источник
ЦИТАТЫ ИЗ ФИЛЬМА:
«Миллиард лет назад нам была дарована жизнь. И как же мы ею распорядились?»
«Мы, люди больше озабочены обладанием нежели бытием»
«У примитивных существ, вроде нас, жизнь подчиняется всего одной цели — выиграть время. Выиграть время — это единственное стремление всех клеток в нашем теле. Чтобы добиться этого, у клеток дождевого червя, как и у человека, есть только два варианта: бессмертие или размножение. Если внешняя среда недостаточно благоприятна или безопасна — клетка выбирает бессмертие. Иными словами — замкнутость и самодостаточность. С другой стороны, если внешняя среда позволяет, клетка выберет размножение. Так, чтобы после смерти передать всю собранную информацию и знания новой клетке, от которой они достанутся следующей клетке и так далее. Таким образом опыт и знания путешествуют сквозь время»
«Подумайте о природе жизни. О том, что было в самом начале, когда зародилась первая клетка. Она разделилась на две клетки. Весь смысл ее жизни был в том, чтобы передать все свои знания, и не было никакой высшей цели. Вы спрашиваете меня, что же делать вам со всеми этими знаниями… Передайте их. Это единственный способ для клетки преодолеть время»
«-Человек злоупотребляет знаниями, принося нестабильность и хаос.
— Незнание приносит хаос, а не знания»
«Люди считают себя чем-то уникальным, и вся теория бытия построена на их неповторимости. Один — их единица измерения, но это ошибка. Все системы, изобретённые людьми, — лишь набросок. Один плюс один равно двум — всё, что мы выучили. Но один плюс один не равняется двум. Нет вообще никаких чисел и никаких букв. Мы навесили эти ярлыки, чтобы как-то упростить жизнь, сделать её понятнее; мы придумали шкалу измерений, чтобы забыть о нашей неизмеримости»
«Миллиард лет назад нам была дарована жизнь. Теперь вы знаете, что с ней делать»
«ГАЗОНОКОСИЛЬЩИК»: КОГДА ИНФОРМАЦИЯ ПРИНОСИТ ВРЕД?
«ГАЗОНОКОСИЛЬЩИК»:
КОГДА ИНФОРМАЦИЯ ПРИНОСИТ ВРЕД?
Фильм «ГАЗОНОКОСИЛЬЩИК» (The Lawnmower Man), 1992 год — фантастический кинофильм в жанре киберпанк. В главных ролях Джефф Фэйи и Пирс Броснан. Слоганы — «Бог создал его примитивным, а наука сделала его Богом», «God made him simple. Science made him a god».
Режиссер Бретт Леонард
родился 14.05.1959 года, Толидо, Огайо, США
кинорежиссер, сценарист, актер
Фильм «Газонокосильщик» — о том, когда
информация приносит вред,
— наш выбор к статье
ЗАЧЕМ НАМ УПРАВЛЯТЬ ИНФОРМАЦИЕЙ?
НЕМНОГО ИНТЕРЕСНОГО О ФИЛЬМЕ:
«Профессор Энджело — гениальный ученый в области компьютерных технологий, ставит эксперимент на своем соседе, умственно отсталом газонокосильщике Джобе. Энджело хочет повысить интеллект Джоба, посредством «подключения» его мозга к обучающей виртуальной реальности. Поначалу опыт дает прекрасный результат, Джоб феноменально быстро впитывает информацию и развивается, но возникают и побочные эффекты, негативно влияющие не только на здоровье, но и на душу Джоба…
Вышедший в 1992 году «Газонокосильщик» Бретта Леонарда произвел сильное впечатление на зрителей, ибо для своего времени это был оригинальный фантастический триллер на незаезженную тему виртуальной реальности. Спецэффекты в те годы смотрелись на «ура», создавая причудливый визуальный ряд, совмещавший компьютерную и обыденную реальности. Сейчас же «Газонокосильщик» неизбежно устарел с технической точки зрения, но по-прежнему остается качественным фильмом с позиции художественного произведения. Более того, с современным бешеным темпом развития и повсеместного внедрения компьютерных технологий, сюжетная концепция картины только наращивает актуальность и когда-нибудь в будущем вполне может приобрести реальные очертания.
Если даже абстрагироваться от центральной темы опасности внедрения в жизнь вирт-реальности, то фильм также можно рассматривать как своеобразный философский триллер о взаимодействии разума и души человека. Что главное в личности, определяющее ее сущность: интеллект или духовное начало? Что есть критерий положительности человека: блестящий ум или добрая душа? И самое главное: имеем ли мы, люди, право, искусственно менять сущность ближнего нашего, пусть даже во имя гуманистических и/или научных целей? Ведь как известно, благими намерениями вымощена дорога в ад. Поэтому, стоит ли насильственно ломать природу личности, данную ему Богом?
Сейчас, когда визуальные эффекты «Газонокосильщика» уже не производят сногсшибательного впечатления, самое время осмыслит суть картины, говорящую о том, что человечество способно погубить себя собственным научно-техническим прогрессом, сопряженным с активным отмиранием истинных ценностей. Чудовищная искусственная эволюция главного героя Джоба — это олицетворение возможного абсолютного могущества над миром, когда насильственно развитый до высочайшего уровня интеллект поглотил в себе все чувства и эмоции, и возомнил себя истинным Богом. А ведь когда-то он был безобидным и простодушный деревенским дурачком…
Даже при устаревшем визуальном ряде, «Газонокосильщик» и сейчас смотрится как неординарный, умный и захватывающий триллер, с хорошей режиссурой и отличной актерской работой Джеффа Фейи, сыгравшего одну из лучших ролей в своей карьере.»
Мы разделяем точку зрения автора: Алексей Петров (Max Cady), Санкт-Петербург
источник
Цитаты из фильма
«– Животное, натренированное в виртуальной реальности, нужно им не для того, чтобы читать книги.
– Дозу стимулятора агрессии я повышать не буду. Он уже проявлял признаки неуравновешенности на боевом тренажёре. То, что ты предлагаешь, разрушит его мозг.
– Ларри, нет выбора. Им плевать на его возросший интеллект. Им нужна стимуляция базовых центров агрессии. Он должен быть готов к войне.»
ЗАЧЕМ НАМ УПРАВЛЯТЬ ИНФОРМАЦИЕЙ?
ЗАЧЕМ НАМ УПРАВЛЯТЬ ИНФОРМАЦИЕЙ?
Управлять информацией необходимо для того, чтобы получать актуальные представления об окружающей среде, преобразовывать их через внутреннее восприятие и осмысление, чтобы в конечном итоге иметь возможности для выбора и принятия решений.
ОБ ИНФОРМАЦИИ И СВЯЗИ С ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТЬЮ
Информация – материал для наших мыслей и чувств. Ум через органы чувств собирает информацию из вне, с помощью внутреннего осмысления и восприятия преобразовывает сведения в единое представление (образ) и хранит для последующего выражения в словах и действиях.
Мы смотрим (зрение) и ЧТО ВИДИМ?
Мы слушаем (слух) и ЧТО СЛЫШИМ?
Мы ощущаем запахи (обоняние) и ЧТО ЧУЕМ?
Мы пробуем (вкус) и ЧТО ВЫБИРАЕМ?
Мы прикасаемся (осязание) и ЧТО ОЩУЩАЕМ?
Если внутренние представления (образы) о событиях и окружающих людях ближе к действительности – мы уверены в собственном поведении: в выборе и принятии решений, в достижении задуманных результатов, во взаимодействии с людьми. Мы в равновесии и чувствуем себя счастливыми: ум ясен, душа спокойна, тело не напряжено.
Если действительные факты и внутренние представления (образы) о них расходятся, – мы встречаемся с препятствиями. Мы в ступоре при выборе и принятии решений: «не вижу, куда идти дальше», в конфликтах с людьми. Мы в дисбалансе: ум раздвоен, душа тревожна, тело напряжено.
Часто проявление этого состояния – желание «с пеной у рта» спорить с окружающими для убеждения в собственной позиции и повторение одних и тех же негативных ситуаций в жизни.
Возникает сомнение – нечто, призывающее:
- не торопиться принять или отвергнуть действительные факты, и в том, и в другом случае произойдет внутренний разлад и сопротивление;
- углубиться в осмысление и восприятие этих фактов.
Чем глубже мы увлечены, тем глубже осмысление и восприятие, тем меньше в последующем потребуется новой информации для формирования вариантов реагирования в жизненных ситуациях.
Когда много входящей информации и сомнений и мало действий по их осмыслению, преобразованию и использованию – мы ощущаем информационную интоксикацию. Мы в безразличии и лени: ум жалуется на внешние обстоятельства, несправедливость, ищет того, кто ему должен дать готовое решение, душа – в смятении, тело – без сил и энергии.
КАК ВЗАИМОДЕЙСТВОВАТЬ С ИНФОРМАЦИЕЙ?
-
Осознавать, что мы реагируем на события и действуем не в соответствии с действительными фактами, а в соответствии с внутренними представлениями (образами) о них и окружающих людях.
Наши внутренние представления (образы) о событиях основываются на:
- генетической информации – истоке нашего существования, передающейся из поколения в поколение, переходя из систем убеждений родителей в систему убеждений потомков;
- стереотипах и шаблонах поведения – привычных и отработанных до автоматизма последовательностей действий, усвоенных извне в период личного становления и опыта;
- знаниях и убеждениях – алгоритмах действий, полученных и выработанных в период личного становления и опыта;
- необработанной (входящей) информации – совокупности нужных и ненужных, полезных и вредных, позитивных и негативных данных, впрок и про запас, потому что ум не знает, что пригодится человеку в постоянно изменяющейся внешней среде.
Структура представлений (образов) и алгоритмов поведения у каждого человека индивидуальна. Полагаться только на то, что когда-то было передано или усвоено, безответственно.
Во-первых, изначально поведение взрослых могло быть ограничивающим, одно и то же событие каждый человек воспринимает и переживает по-своему.
Во-вторых, информация с течением времени может устареть, потерять актуальность и иногда даже смысл.
Поскольку окружающий мир непредсказуем и постоянно меняется, постольку и нам, являясь взрослыми, важно на основе актуальной информации:
- или сознательно изменять наши представления (образы), приспосабливая их к новой действительности,
- или предпринимать шаги для изменения внешнего мира по сложившимся представлениям.
-
Устранять привычки передачи во вне первичной, необработанной информации, за исключением, когда сведения носят экстренный или информационный характер.
То, что мы сразу увидели или услышали, – это, как правило, поверхностная информация, еще неосмысленная и непрочувственная нами. Информация о взаимоотношениях между людьми вообще трудна в формализации и наиболее спорна в оценке ее объективности и правдивости.
Промолчать и остановиться, например, в сплетнях, в осуждениях – поступок, который в первую очередь высвобождает личные ресурсы для достижения собственных желаний и целей.
-
Концентрироваться на характеристиках информации (нужность, полезность, достоверность, полнота, актуальность), а не на восприятии и оценке симпатии или антипатии к автору (носителю) информации.
Как часто мы отказываемся от информации только потому, что человек неприятен или не авторитетен. Обертка и содержание часто различаются.
По субъективным и объективным причинам автор (носитель) информации может не нравиться, но может обладать знаниями и навыками, нужными для решения наших ожиданий и целей. Отсекая автора (носителя) информации, мы отсекаем собственно информацию и можем упустить собственные возможности.
-
Изыскивать и извлекать пользу в информации, зная, что автор (носитель) информации излагал направление собственной мысли и собственное восприятие в определенное время и в определенном окружающем мире, а понимание и восприятие ее для собственных идей и целей зависит только от нашей готовности и намерения.
Без взаимодействия с информацией, без интеллектуального ее преобразования и чувственного восприятия мы теряем собственное направление и опору. Вместо того, чтобы уверенно выбирать и действовать, мы становимся рефлекторными в поведении и позволяем манипулировать нами.
Мастерство – быть открытым для информации и, владея собственными ресурсами, – умом, душой и телом, – научиться осознанно использовать ее для наилучшего выбора и своевременного принятия решения в действительности.
Наша коллекция к этой теме:
Притча: почему нужно думать, прежде чем говорить?
Наше вдохновение к этой теме:
Фильм «Газонокосильщик»: когда информация приносит вред?
Фильм «Люси»: осознавать себя, передавать знания, преодолевать время.
Фильм «Сфера»»: когда личное пространство становится публичным.
«ПАССАЖИРЫ»: СОН ИЛИ ПРОБУЖДЕНИЕ?
«ПАССАЖИРЫ»: СОН ИЛИ ПРОБУЖДЕНИЕ?
Фильм «ПАССАЖИРЫ» (Passengers), декабрь 2016 года — фантастическая мелодрама. В главных ролях Крис Прэтт и Дженнифер Лоуренс. Слоганы — «Ничто не случайно», «There is a reason they woke up», «Every Moment Counts»
Режиссер Мортен Тильдум
родился 19.05.1967 года, Берген, Норвегия
норвежский кинорежиссер и продюссер
Фильм «Пассажиры» — о том,что выбрать: сон в
ожидании лучшей жизни или пробуждение
в истинной реальности — наш выбор к статье
ЗАЧЕМ НАМ ТЕЛО, УМ, ДУША И НАСТРОЕНИЕ?
НЕМНОГО ИНТЕРЕСНОГО О ФИЛЬМЕ:
«Всюду жизнь.
«Пассажиры» — это достаточно пронзительная история любви, чистая, не отвлекающаяся практически на посторонние темы, выполненная на фоне фантастического антуража. Героев в картине очень мало, основных всего двое, так что очень многое в восприятии зрителя зависит от основной пары. «Пассажиры» — очень актерский фильм, тот, где зритель получает свою порцию эмоций не от взрывов на экране, но от актерской игры и от эмоций героев. В определенной степени, такие фильмы — это вызов. Вызов, потому что сложно снять такую картину не скучно.
Очень важной частью действия в картине являются маленькие случайности, детали, что-то, часто происходящее на втором плане. Случайность все начинает, случайность выбирает героя, случайность помогает ему действовать. Каждая маленькая деталь ведет к маленькому решению, а маленькое решение — к большому. Весь фильм, все эмоции и поступки в картине как мозаика: от маленького к большому, постепенно, но направленно. Маленькие детали создают обстановку: поначалу они создают ощущение безопасности, но потом медленно, «звоночек» за «звоночком», намекают, что что-то не так. Не связанные, на первый взгляд, друг с другом вещи создают ощущение тревоги, пока затаенной, где-то на дальнем плане, ведь на первом плане любовь. Однако нельзя сказать, что надо быть семи пядей во лбу, чтобы заметить: все эти детали и мелочи постепенно разрушающейся конструкции авторы подчеркивают и показывают так, что не увидеть может только слепой.
Наши герои в основном приятные, хотя тот же Джим проходит стадии от красавчика до Робинзона Крузо и обратно. Это весьма интересно: сначала мы наблюдаем стадии отчаяния, глядя на него, а потом те же стадии и почти те же действия видим на примере Авроры. Люди в некоторых ситуациях ведут себя на удивление похоже. Хочется отметить, что Джим на протяжении всей картины — это воплощение земного обитателя. Достаточно порядочного, но не до степени святого, умного, но не гения, человека со слабостями, но не слабого. Его ключевой поступок — сложный и эгоистичный, но очень понятный и земной. А вот Аврора в определенной степени его противоположность: она будто ангел на этом корабле. Белокурая, красивая, правильная.
Интересно, что они — герои из разных классов, но здесь это не имеет значения, мы вдруг видим, что есть такие отчаянные ситуации, когда социальное неравенство не становится препятствием, но становится чем-то даже хорошим, ведь герои дополняют и в определенной степени наполняют друг друга. Помогают друг другу смотреть на мир другими глазами.
Фантастический корабль на редкость лаконичен: сходу легко перепутать холл и ресторан, например. В картине есть несколько ключевых локаций на этом корабле, где в основном происходит действие, остальное примерно одинаково. В целом, не очень интересно открывать для себя все помещения и возможности корабля, таким образом он — целый мир — отводится на второй план, чтобы ничего не мешало изучать героев.
Важно отметить, что героев новыми Робинзонами назвать никак нельзя: они избавлены от кучи бытовых проблем, таких как еда, жилье, неожиданные животные и тому подобное. Все сделано так, чтобы не отвлекать от героев. От их красивой, отчаянной любви, от их эмоций. Дженнифер Лоуренс играет свою Аврору чисто, ярко, талантливо. Эта девушка готова принять любые новые обстоятельства и жить. Несмотря на широту взглядов, эмоциональное сильно и для нее: она переживает настоящую драму. Принявшая, казалось бы, все самые сильные удары судьбы, она вдруг теряет опору под ногами, она чувствует себя вновь одинокой, и в какой-то момент даже кажется, что она сожалеет вообще о своем решении покинуть Землю, чего до этого не наблюдалось. Мы видим ее боль, ее злость, обиду, отчаяние. Такой очень понятный выплеск эмоций. Такой, какой может быть характерен каждому из нас: когда просто не надо, нет смысла скрывать свои чувства и эмоции. Самые чистые существа могут быть ранены наиболее сильно.
Перед Крисом Праттом же стояла совсем иная задача. Любовь и ее познание — важная часть, но еще более важная часть в его герое — борьба с одиночеством и с собой. Он переживает все стадии отчаяния: от поиска выхода до смирения. Он отчаянно борется с собой, чтобы не принять непоправимое решение. Иногда он в шаге от последней черты. Но в нем сильна воля к жизни. Он влюбляется в образ и в воспоминания еще до любви к реальной женщине. Он вовсе не эгоист, и себя он грызет за свои решения, но понять Джима может каждый: он очень человек.
Кажется, что в какой-то момент картина начинает заходить в тупик этого изучения пары людей, и именно тогда действие от размеренного переходит к активному, а все накапливающиеся «звоночки» начинают звучать уже «сиреной». В этот момент зритель интересуется уже не только эмоциями героев и их отношениями, но и самим кораблем. Появляются новые локации и новые знания. Нет, совсем не шокирующие, а вполне будничные, но не менее опасные. Если чего-то никогда не было, это не значит, что и не может быть. Новые знания и новые препятствия, и вдруг груз ответственности, который ложится всего на нескольких человек. Само решение проблемы, опасность, страх, напряжение занимает не очень много времени. Не сказать, что это открывает много нового в героях: их мы уже знаем, но подталкивает их к новым решениям и новой ступени в их общении.
Финал показался несколько недосказанным. Конечно, глупо ожидать абсолютного хэппи-энда, но остается ощущение некоторой потери героев. Может, это ощущение светлой грусти. А может, ощущение, что можно было чуть развить историю жизни героев после происходившего в основной части фильма. Хочется какой-то точки, но не такой. Однако посыл финал несет — всюду жизнь. В каждом из нас. В каждом отдельном семечке каждого растения. Жизнь победит.
Очень нескучное кино. Очень приличные актерские работы. Хороший фильм про людей в ограниченном пространстве, сложности в общении, одиночестве и его преодолении. Фильм о том, что человек всегда — существо социальное, что ему всегда кто-то нужен. А иногда этот кто-то — всего один. Можно преодолеть любые обстоятельства, можно найти свое счастье, просто не надо страдать от того, что изменить нельзя, но стоит улучшать то, что изменить можно. А еще люди очень нужны друг другу. Это важно помнить.»
Мы разделяем точку зрения автора: Anne_Maria
источник
ЦИТАТЫ ИЗ ФИЛЬМА:
«Забавно, у всех нас есть мечты. Мы представляем себе своё будущее, строим планы, словно мы капитаны своей судьбы… Но мы пассажиры, мы летим и судьба подхватывает нас. Не о такой жизни мы мечтаем, но это наша жизнь»
«МИРНЫЙ ВОИН»: КАК ПРЕОДОЛЕВАТЬ ТРУДНОСТИ И ЖИТЬ?
«МИРНЫЙ ВОИН»: КАК ПРЕОДОЛЕВАТЬ ТРУДНОСТИ В НОВЫХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ И ЖИТЬ?
Не думайте о провале заранее… Мотивирующий фильм основан на реальных жизненных фактах и учит управлять собственной жизнью, проявлять волю в трудных ситуациях, поддерживает в переменах.
время чтения: 4 минуты
Спортсмен вследствие физической травмы вынужден переосмыслить собственную жизнь, в которой были известность и успех. История в фильме – опора для выхода за рамки ограничений, стереотипов и привычек, страха, лени и отговорок.
Фильм «МИРНЫЙ ВОИН» (Peaceful Warrior), июнь 2006 год — драма, базирующаяся на реальных событиях, снятая Виктором Сальва. В основу сценария положена автобиографическая книга Дэна Миллмэна «Путь мирного воина», и по сути своей — это история о силе человеческого духа. Любопытен и тот факт, что Дэна Миллмана можно заметить в короткой сцене самого фильма — в роли водителя автомобиля на бензоколонке, во время эпизодов, когда главный герой тренируется впервые, после его аварии на мотоцикле. В главных ролях Скотт Мекловиц и Ник Нолти. Слоган — «There are no ordinary moments», «Не бывает обычных моментов в жизни».
Режиссер: Виктор Рональд Сальва
(англ. Victor Ronald Salva), родился 29.03.1958 года, Калифорния, США
Американский кинорежиссер снимающий картины преимущественно в жанре фильмов ужасов. На этом фоне удивительным образом выглядит режиссура двух отдельно стоящих фильмов «Пудра» (1995г.) и «Мирный воин» — оба с потрясающей глубиной замысла и исполнения.
Этот фильм – наш выбор к статье
«ЗАЧЕМ НАМ НУЖНЫ ПРОБЛЕМЫ И ТРУДНОСТИ?»
НЕМНОГО ИНТЕРЕСНОГО О ФИЛЬМЕ:
13 важных уроков из «мощного» фильма «Мирный воин»
Если собрать все лучшие фильмы в истории, то с уверенностью можно сказать, многие из них несут глубокий смысл, заставляют зрителя задуматься над происходящим на экране, проецируя увиденное на собственный опыт. В них много правды, скрытого подтекста и мощных посланий.
Один из лучших фильмов в этом списке – «Мирный воин», со Скоттом Мехловицем и Ником Нолти. Фильм поставлен по книге, которая, в свою очередь, рассказывает реальную историю из жизни. Если кто-то из вас до сих пор не смог посмотреть эту ленту, рекомендуем ее к просмотру. В качестве небольшого дополнения мы собрали воедино несколько важных уроков, которые преподносит зрителям «Мирный воин»
1. Страх вносит в жизнь беспокойство
Когда страх поселяется в нашем сознании, мы не можем думать ни о чем больше. Все наши мысли сосредоточены на физической и эмоциональной защите. Это обстоятельство вносит огромный дисбаланс в текущую реальность. В тот момент, когда страх поселяется внутри, человек уже не может находиться в мире и гармонии с собой, а все свои действия и решения он принимает под властью нового «управляющего». В конечном итоге человек становится рабом своих эмоций.
2. Нельзя сосредотачиваться только на конечном результате
Намного тяжелее закончить трудное дело, если все время сосредотачиваться только на конечном результате. Процесс можно облегчить, если посмотреть на ситуацию под другим углом. Если конечную цель, например, потерю 7 килограммов за месяц, заменить на текущую цель – заботу о своем здоровье. Думая о том, что принципы правильного питания могут стать хорошей привычкой и улучшить здоровье в целом, намного легче в конечном итоге сбросить столь ненавистные килограммы.
3. Прошлые достижения не должны накладывать ограничения на новые возможности
Опыт из прошлого так легко накладывает ограничения. Люди отчего-то думают, что все, чего они добились в молодые годы – это их потолок. Если бы все люди придерживались этого принципа, спортсмены не били бы рекорды, а ученые не делали открытия. Мы не можем оценивать свои текущие возможности из своих лучших результатов в прошлом. Тем самым мы сами накладываем ограничения на собственные физические возможности. Если освободить свой разум, перевернуть страницу истории и начать действие с чистого листа, можно многого добиться.
4. Спешка мешает насладиться красотой момента
Человек все время бежит куда-то в надежде все успеть, и вместо того, чтобы остановиться, только убыстряет и убыстряет темп. Напряженная жизнь, дети, принцип многозадачности на работе, текущие проблемы чередуют друг друга с такой скоростью, что порой голова идее кругом. Но мы с упорством хватаемся за все подряд, приписывая себе суперкачества. Важно помнить, что человек – отнюдь не робот, его внутренние ресурсы ограничены. К тому же мы тем и отличаемся от роботов, что умеем переживать, чувствовать и наслаждаться.
Если Бог наградил нас этим, нужно использовать этот дар сполна. А что, если просто взять одно дело и сделать его хорошо, вложив при этом свою душу. Оценив проделанную работу и испытав чувство удовлетворения, затем только браться за другое? Когда человек полностью отдает себя какому-то делу, следуют намного более впечатляющие результаты.
5. Избегая поражений, мы задерживаем победы
Поражения никогда не были равнозначны катастрофе. С кем не бывает? Мудрецы давно вывели золотое правило: без поражений не бывает побед. Если мы станем избегать проигрышей, мы задержим где-то в пути будущую победу. К тому же ошибки дают бесценный опыт. Кажется, что намного проще ценить и любить вещи, основанные на положительном результате. Но это заблуждение. Просто представим, что главное – это не результат, а полученный опыт.
6. Многие мысли бесполезны и необоснованны
Многие мысли возникают в голове спонтанно. Они используются человеком, и это приводит к ложному удовлетворению. Не стоит идти на поводу у собственных фантазий. Просто наблюдайте за ними, пусть они существуют, но не управляют вами. Вы удивитесь, насколько то, что мы привыкли считать важным, на самом деле совершенно бесполезно и необоснованно.
7. В жизни нет места скуке
Мы все испытываем это иногда, думая, что в данный момент ничего не происходит. Но правда в том, что даже самые скучные моменты могут быть насыщенны событиями. В следующий раз, когда вам станет нестерпимо скучно, когда вы окажетесь в одиночестве, возьмите это время в качестве тайм-аута для осмысления, наблюдений и размышлений.
8. Общество навешивает слишком много ярлыков
Люди могут говорить о вас все что угодно, но никто кроме вас не знает об истинном положении дел. Пусть они сплетничают и выдумывают небылицы – это их проблемы, но только вы знаете о себе все. По-настоящему ценна только истинная реальность, а не досужие вымыслы.
9. Во всем есть цель, важно лишь отыскать ее
Даже самый сложный и тяжелый жизненный опыт оправдан. У человека всегда есть выбор: не преодолевать сложности или найти в себе силы и продолжать движение.
10. Найдите любовь в настоящем
Вместо того чтобы давать прошлому шанс похоронить ваше настоящее, найдите любовь в том, что вы делаете.
11. Не думайте о провале заранее
Вам придется избавиться от навязчивой мысли «А что, если я не смогу это сделать?» Только мы можем повлиять на текущий момент. Если мы станем пускать мысли о будущей неудаче в наше сознание, это будет сдерживать нас.
12. Наслаждение скоротечно
Когда мы не получаем того, чего хотим, мы начинаем сожалеть об этом. Парадоксально, но когда мы получаем то, что хотим, вскоре мы снова начинаем сожалеть, ведь наслаждение было так скоротечно. Мы не можем удержать этот момент, он ускользает от нас и быстро теряет свою значимость.
13. Все имеет свое завершение
Печален не сам факт смерти, печально то, что некоторые люди не живут в действительности. Опыт потери близкого человека на самом деле является более глубоким, чем многие из нас привыкли думать.
Мы разделяем точку зрения автора:
Инга Кайсина, источник
ЦИТАТЫ ИЗ ФИЛЬМА И КНИГИ «ПУТЬ МИРНОГО ВОИНА» (Миллман Дэн):
«В жизни есть всего три правила:
- Парадокс. Жизнь — это тайна. Не трать времени попусту. Старайся ее постичь.
- Юмор. Сохраняй чувство юмора, особенно в отношении себя самого — это безграничная сила.
- Перемены. Знай, ничто не остается прежним.»
«Едва ли не всё человечество разделяет твои проблемы. Если ты не получаешь желаемого, ты страдаешь. И даже если ты получаешь именно то, чего ты желаешь, ты всё равно страдаешь, потому что ты не можешь удерживать это вечно.»
«Смерть — вовсе не печальна. Печально то, что многие люди вообще не живут»
«Люди, которых трудно полюбить, как раз более всего нуждаются в любви»
«Знание еще не мудрость. Мудрость — это применение знаний»
«Путешествие — вот что приносит нам радость. А не цель»
«Страх, а вовсе не деньги — корень всех зол»
«Выбрось мусор из своей головы. Мусор — это всё, что скрывает от тебя единственное имеющее смысл – этот момент. Здесь. Сейчас. А когда ты будешь здесь и сейчас, ты удивишься тому, что ты можешь делать и как ты это можешь делать»
«Я хочу, чтобы ты перестал искать что-то вне себя и прислушался к тому, что у тебя внутри. Люди боятся того, что внутри, а это единственное место, где они могут найти то, что им нужно»
«Люди — это не их мысли, но они думают, что это так, и это приводит их в уныние»
«Почему ты не спишь? Может быть от того, что поздно ночью, когда всё стихает, а ты лежишь в своей кровати и вокруг нет никого, кроме тебя, тебе становится страшно? Страшно потому, что ты ощущаешь что-то… Пустоту…»
«Нет начала или конца, только действие»
«Жизнь — это выбор. Ты можешь выбрать: быть жертвой или тем, кем пожелаешь быть»
«Всегда что-то происходит, не бывает обычных моментов»
«Иногда просто необходимо сойти с ума, чтобы привести в порядок чувства…»
«Когда тебе страшно, используй меч. Возьми его и поруби свой ум на ленточки, проруби сквозь все эти сожаления и страхи и через всё, что живёт в прошлом и будущем»
«Привычка. Вот проблема. Всё, что тебе нужно, — это быть осознанным в своём выборе и ответственным за свои действия»
«Эмоции так же естественны, как приходящая погода»
«Мозг — всего лишь рефлекторный орган. Он реагирует на всё подряд, наполняет твою голову миллионом случайных мыслей каждый день. И ни одна из этих мыслей не раскроет тебе большего, чем сделает это веснушка на кончике твоего носа»
«- Ты с ума сошел, ты знаешь об этом?
— Для этого надо тренироваться всю жизнь»
